Durerea de gută poate fi împărțită în patru faze. Dacă afecțiunea nu este tratată, pacientul ar putea ajunge să aibă simptome severe de gută. Prima etapă a durerii de gută este de fapt asimptomatică. Aceasta este atunci când nivelul de acid uric crește în sânge, dar înainte de a apărea semnele de durere de gută. Guta acută este următoarea etapă. Aceasta apare, de obicei, după prima criză de artrită gutoasă a unei persoane. În cea mai mare parte, aceasta dispare rapid, dar este posibil ca ea să reapară. Disconfortul și umflăturile cauzate de gută pot dispărea dacă căutați tratament cât mai curând posibil.
Să vedem...
Cea de-a treia fază este cea intercritică. Aceasta este perioada în care nu aveți simptome între fiecare atac de gută. Cea de-a patra și ultima perioadă a artritei gutoase ar putea fi cea pe termen lung. Artrita gutoasă poate fi persistentă și poate avea un impact asupra mai multor persoane deodată. Tratamentul artritei gutoase nu trebuie neglijat.
Acest lucru ar putea duce la probleme grave de sănătate, cum ar fi deformări combinate, formarea de calculi biliari la rinichi și leziuni renale de lungă durată. Tratamentul împotriva gutei poate fi oprit prin efectuarea câtorva schimbări nutriționale. Medicamentele împotriva durerii cauzate de gută pot avea efecte secundare costisitoare. Prin urmare, este mai bine să faceți schimbări în alimentație pentru a trata guta.
Evitați să mâncați friptură, scoici și midii, macrou, precum și carne slabă, cum ar fi carnea slabă, hamsii, anșoa, hamsii, minte, rinichi, turtă dulce, hamsii și mazăre.
Luați notă
- Evitați complet consumul de alcool sau limitați consumul la o cantitate mică. Acest lucru vă va permite să fiți mai prezent la evenimentele speciale.
- Beți multe lichide pentru a elimina acidul uric. Apa și băuturile din fructe sunt cele mai bune. Beți cel puțin 2 litri de apă pe zi dacă faceți exerciții fizice sau dacă aveți un loc de muncă.
- Încercați să vă mențineți o greutate sănătoasă. Cu cât aveți mai multă greutate, cu atât mai mult stres veți pune pe articulațiile dumneavoastră. Acest lucru poate duce la artrită gutoasă.
- Puteți pierde în greutate în plus urmând o dietă rapidă de pierdere a grăsimilor. Acestea ar putea crește nivelul de acid uric din organism. Dietele sărace în carbohidrați nu sunt recomandate pentru pierderea în greutate. Acestea tind să fie bogate în grăsimi corporale și alte proteine pentru sănătate. Hiperuricemia poate fi cauzată de consumul prea multor astfel de alimente.