Preskoči na vsebino Preskoči na stransko vrstico Preskoči na nogo
starejši moški'roke

Kako obvladati inkontinenco?

Kofein lahko povzroči nenadno potrebo po uriniranju. Je diuretik in stimulans mehurja. Kofein lahko povzroči še večjo inkontinenco, če jo že imate. Kofeina ni vedno lahko zmanjšati. Obvladovanje inkontinence ni edini razlog za zmanjšanje vnosa kofeina. Preveč kofeina lahko povzroči prezgodnjo smrt, zviša krvni tlak, povzroči prebavne motnje, nespečnost in je škodljiv za sladkorno bolezen tipa 2. Čeprav lahko kofein poveča vašo energijo in vam pomaga prebroditi...
Človeški ledvični kamni

Kateri so vzroki za nastanek ledvičnih kamnov?

Zakaj je pomembno, da se seznanimo z ledvičnimi kamni pri ženskah in moških? Statistični podatki kažejo, da obstaja 10% možnost, da se pri nekom pojavi to stanje. Povzroča ostre krče v hrbtu, boku na področju ledvic ali spodnjega dela trebuha, z morebitno slabostjo, bruhanjem in lahko povzroči hude bolečine. Prizadetih je na milijone ljudi. Vredno je, da preberete ta članek in se naučite več o ledvičnih kamnih (imenovanih tudi nefrolitiaza ali ledvični kamen,...
Semena borage

Kakšne so zdravilne lastnosti borage?

V tem članku so pojasnjene zdravilne lastnosti borage in podan preprost recept za pripravo učinkovitega zdravila za zdravljenje številnih zdravstvenih težav, kot so tesnoba, depresija, žolčni kamni (nefrolit), protin in drugo. Boraga se lahko goji kot enoletna ali dvoletna rastlina s steblom, ki zraste do 100 cm v višino. Veje, liste in stebla pokrivajo grobe dlačice. Listi imajo prijeten, svež vonj in okus, podoben kumaram. Cvetovi so običajno svetlo modre barve. Včasih pa se lahko pojavijo tudi...
Alkalna živila

Ia Acid Alkaline Diet je zdrava strategija prehrane?

Ali se zavedate zdravstvenih učinkov živil, ki jih uživate? Ali se kdaj vprašate, kaj lahko tisti mastni zrezek naredi z vašimi arterijami. Ali se kdaj vprašate, kaj se zgodi z vašim želodcem in ledvicami, če popijete preveč alkohola? Ali vas kdaj peče zgaga? Kislo-alkalna dieta je koncept, za katerega veliko ljudi še nikoli ni slišalo. Niste edini, ki ste na katero od teh vprašanj odgovorili pritrdilno. Mnogi ljudje ne razmišljajo o tem, da...