Preskoči na vsebino Preskoči na stransko vrstico Preskoči na nogo
Vnetje dlesni.
Naturopatija

Kako se proti vnetju boriti s hrano?

V tem članku se želim osredotočiti na kronično vnetje. Kronično vnetje je lahko posledica številnih dejavnikov, med drugim sedečega načina življenja, prekomerne telesne teže, kajenja, povečanega stresa in pomanjkanja spanja. Ti dejavniki skupaj s standardno ameriško prehrano pomembno prispevajo k nizki ravni vnetja. To lahko pospeši staranje in poveča tveganje za nastanek bolezni. Pomembno je, da sprejmete ukrepe za zmanjšanje vnetja, ki lahko spodbuja nastanek bolezni. Narava je poskrbela za številne naravne načine za boj proti vnetjem. Nekatere...
25. november 20221Kot0Komentarji
Bolečine v želodcu
Naturopatija

Kako spodbuditi zdravje in zmanjšati staranje?

Vnetje je pogosto temeljni vzrok številnih pogostih bolezni, kot so IBS sindrom, artritis in podobne bolezni, kot je protin. Lahko ga imenujemo tudi vnetje. Lahko ga imenujemo tudi preprosto življenje, staranje ali poškodbe telesa. Vse skupaj je povezano z vnetjem, poškodbami telesa ter posledičnimi zdravstvenimi težavami in problemi. Številne poškodbe, ki so posledica vnetja, se lahko kažejo v zdravju telesa. Kaskade vnetij, ki lahko privedejo do...
3. december 20211Kot0Komentarji
Eterično olje brina
Alternativna medicina

Kakšne so prednosti eteričnega olja brina in eteričnega olja rožmarina?

Metoda ekstrakcije: Destilacija s paro iz jagod, vej ali vejic. Terapevtsko eterično olje brina deluje tonizirajoče, čistilno in pomirjujoče. To olje je vsestransko in zelo uporabno. Uporablja se lahko za naravno zdravljenje. V srednjem veku so brinove jagode uporabljali za zaščito vrat pred čarovnicami. Že več sto let se uporablja tudi kot diuretik. Brinjevo olje se lahko pridobiva iz jagod brinjevca ali njegovih vej. Olje se lahko uporablja lokalno,...
30. november 20211Kot0Komentarji
robida, jagoda, borovnica
Naturopatija

Kaj morate vedeti o dieti s postom?

Post ni telesna, temveč duhovna vaja. Post ni nič drugega kot stradanje. Privede lahko do izgube beljakovin v srcu, jetrih in ledvicah, koži in mišicah. Postenje lahko povzroči tudi šibkost, omotico in glavobol ter ketozo, napad protina in omotico. Postenje ni dober način za hujšanje. Imate dve možnosti. Lahko se odločite za postenje in hitro hujšanje, vendar imate tudi možnost, da dobro izgledate...
4. januar 20201Kot0Komentarji
Zdravi izdelki,
Domače sredstvo

Kakšne so prednosti folne kisline?

Folna kislina je eden od vitaminov skupine B. Bistvena je za normalno presnovo in nastajanje rdečih krvničk. Folna kislina je pomembna za nosečnice, saj preprečuje nastanek in razvoj prirojenih napak. Preprečuje tudi razvoj okvar hrbtenjače pri dojenčkih, kot je spina bifida. Folna kislina je lahko koristna tudi pri zdravljenju drugih bolezni, kot so depresija, shizofrenija, bolezni srca, artroskleroza, bolezni srca in diareja. Folna kislina se lahko uporablja tudi za...
2. december 20191Kot0Komentarji
Biogorivo ali koruzni sirup
Naturopatija

Kakšna je resnica o koruznem sirupu z visoko vsebnostjo fruktoze?

Proizvajalci so začeli sladkati hrano in pijačo s HFCS (visokofruktoznim koruznim sirupom) v sedemdesetih letih prejšnjega stoletja. HFCS je cenejši od sladkorja, ima krajši rok trajanja kot sladkor in je nekoliko slajši. Za HFCS so na voljo tri stopnje sladkosti: HFCS 55, HFCS 42 in HFCS90. HFCS-42 pomeni, da sirup vsebuje 42% fruktoze in 58% glukoze, HFCS-55 pa vsebuje 55% fruktoze. HFCS-55 vsebuje 55% fruktoze in 45% glukoze. HFCS 90, ki vsebuje 90% fruktoze, se ne uporablja v živilih, ampak...
5. januar 20191Kot0Komentarji
Zdrava prehrana
Zdravljenje protina

Kako se zdravi podočnjakov artritis?

Protin je pogosta presnovna bolezen, ki povzroča visoko raven sečnih kislin v krvi. Protin je lahko posledica nezmožnosti izločanja (znebiti se) UA ali njihove prekomerne tvorbe. V vsakem primeru se v sklepih in drugih organih, zlasti v ledvicah, sčasoma začnejo kopičiti depoziti mononatrijevega urata. Ta je glavni organ, odgovoren za izločanje UA. Če je UA dovolj, pride do napada z dnastim artritisom. GA običajno prizadene sklep v...
6. december 20181Kot0Komentarji