Záchvaty dny môžu byť neznesiteľne bolestivé. Väčšina chorých urobí čokoľvek, aby bolesť zmiernila. K záchvatu môže dôjsť, aj keď jedia správne potraviny a dodržiavajú všetky opatrenia odporúčané lekármi. Môžete podniknúť kroky, aby ste zabránili zhoršeniu záchvatu dny. Môžete tiež znížiť závažnosť a dĺžku záchvatu. Všetko závisí od toho, ako naň zareagujete. Záchvaty dny sa dajú liečiť hneď, ako ich spozorujete. Hoci sa vám nemusí podagra podariť úplne zastaviť, existujú kroky, ktoré môžete podniknúť a ktoré vám pomôžu zmierniť...
Prírodná liečba
Zelerové semienko je prírodný liek, na ktorý sa mnohí chorí obracajú, keď pocítia nástup záchvatov dny. O tejto možnosti sa poraďte so svojím lekárom. Užívanie odporúčaného množstva však môže znížiť závažnosť vášho záchvatu. Môže pomôcť znížiť zápal v kĺboch, ako aj upokojiť a upokojiť kŕčovité svaly. Veľa čerešní je ďalším prírodným prostriedkom, ktorý môže znížiť záchvaty dny. Existuje mnoho spôsobov, ako znížiť závažnosť vášho záchvatu dny. Avšak konzumácia veľkého množstva čerešní alebo pitie čerešňovej šťavy vždy, keď máte pocit, že by ste mohli zažívať záchvat dny, môže pomôcť zmierniť bolesť a minimalizovať závažnosť.
Niektorí odporúčajú zjesť pol kila denne, iní odporúčajú zjesť viac. To je veľké množstvo čerešní. Ak vám nechutia, môže byť ťažké ich zjesť. Môžete ich však vnímať ako prirodzený spôsob boja proti vášmu záchvatu.
Čerešňový džús
Čerešňovú šťavu môžete nahradiť, ale uistite sa, že ide o pravú čerešňovú šťavu 100%. Keď sa obávajú záchvatu, niektorí ľudia, ktorí majú zlé záchvaty, skonzumovali alebo vypili dve kilá ovocia. Mali by ste si uvedomiť, že konzumácia príliš veľkého množstva ovocia môže spôsobiť tráviace problémy, najmä ak naň nie ste zvyknutí. Môžete tiež užívať vysoké dávky protizápalových liekov (známych aj ako NSAID) na potlačenie bolesti a zápalu spôsobeného záchvatom dny. Tieto lieky môžete užívať až štyrikrát denne. Nemusí to však zabrať u každého.
Poraďte sa so svojím lekárom o tom, koľko, kedy a ako často by ste mali tento prístup používať. Hoci NSAID môžu byť užitočné pri zmierňovaní zápalu a bolesti, je dôležité uistiť sa, že ich neužívate príliš veľa alebo nedostatočne. Tieto tri veci môžu pomôcť zastaviť záchvat dny alebo skrátiť jeho trvanie.
Je však dôležité, aby ste si oddýchli od kĺbu a neužívali príliš veľa NSAID, ak cítite, že sa blíži záchvat. Ak je to možné, udržiavajte postihnuté miesto vo zvýšenej polohe a na zmiernenie zápalu používajte teplo a ľad. Ak je to možné, držte nohy nad zemou a jedzte potraviny s nízkym obsahom purínu, aby ste znížili hladinu kyseliny močovej. Ak pociťujete silnú bolesť a nedochádza k úľave, okamžite sa poraďte so svojím lekárom.