Akupunktúra, ktorá vznikla v Číne, je jednou z najstarších a najúčinnejších liečebných metód pre vaše telo. Akupunktúra sa dá použiť na liečbu mnohých zdravotných problémov. Môžu ju využívať aj ľudia, ktorí nemajú žiadne zdravotné problémy, pretože dokáže poskytnúť úľavu, ktorú lieky neposkytnú. Na zozname 40 chorôb je aj depresia. Akupunktúra dokáže liečiť depresiu a iné duševné poruchy. Približne pred 2000 rokmi čínski bojovníci hlásili, že ich bolesti a choroby zmizli, odkedy začali bojovať na bojiskách. To viedlo k vzniku akupunktúry. Depresia je duševná porucha, ktorá môže u človeka vyvolať depresiu. Ak sa neposkytuje správna liečba, môže byť pre pacientov veľmi ťažké zotaviť sa z depresie.
Depresia
Depresia ovládla životy mnohých ľudí v dnešnom rýchlom svete. Je to spôsobené tvrdou konkurenciou. Jeden človek si môže stanoviť ciele, ale nedosiahne ich, zatiaľ čo druhý ich dosiahne. Tieto situácie môžu spôsobiť depresiu a sťažujú spojenie so zvyškom sveta. Alternatívne spôsoby liečby, ako je akupunktúra, sa ukázali ako veľmi účinné pri liečbe depresie. Depresia ovplyvňuje nielen osobu, ktorá ňou trpí, ale aj ľudí v jej okolí. Prvým krokom je identifikácia spúšťacích bodov depresie vo vašom tele.
Potom sa začne proces akupunktúrnej liečby. Ak chcete ušetriť peniaze, je dôležité vyhľadať radu registrovaného akupunkturistu. Počas akupunktúry môžete urobiť chyby, ktoré môžu viesť k ďalším zdravotným problémom. Na liečbu depresie sa odporúča vybrať si najlepšieho akupunkturistu. Ide o vaše zdravie a nemali by ste v ňom robiť kompromisy. V čínštine existujú v ľudskom tele dve protichodné sily. Akupunktúra využíva túto skutočnosť na liečbu depresie. Aktívna / mužská sila sa nazýva jang, zatiaľ čo pasívna / ženská sila sa nazýva jin. Akupunktúra tieto dve sily dokonale vyrovnáva. Ak sú tieto sily v nerovnováhe, môžu sa u človeka objaviť akútne zdravotné problémy.
Fakty o akupunktúre
Akupunktúra, tradičná čínska medicína, neustále získava na popularite. Používa sa už mnoho rokov a je osvedčenou metódou na podporu zdravia a pohody. Akupunktúra upravuje nerovnováhu tokov v tele pomocou vlastnej vnútornej energie. Robí sa to pomocou identifikácie bodov na koži. Aké sú vedľajšie účinky akupunktúry? Napriek tomu, že akupunktúra je veľmi účinná liečba, existujú určité vedľajšie účinky. Tieto vedľajšie účinky zvyčajne nie sú spôsobené systémom, ale zlým prevedením lekára. Vedľajšie účinky sa môžu vyskytnúť, ak osoba nie je riadne vyškolená. Jedným z príkladov je náhodné prepichnutie pľúc. Ide o vážne zranenie, ktoré môže byť spôsobené akupunktúrou. Mohlo by viesť k čiastočnému kolapsu pľúc, aj keď išlo o náhodu. Toto sa nazýva pneumotorax. Ďalším častým vedľajším účinkom je hepatitída. Táto infekcia môže spôsobiť problémy s pečeňou. Aké stavy sa liečia?
- Neurologické stavy zahŕňajú bolesti hlavy alebo migrény, závraty, ťažkosti so zaspávaním, hluk v ušiach alebo inú formu hluchoty, nervové napätie a ochrnutie. Psychické stavy zahŕňajú paranoju, depresiu a úzkosť, ako aj emocionálne poruchy, napätie a závislosti.
- Kardiovaskulárne ochorenia zahŕňajú vysoký krvný tlak, nepríjemné pocity na hrudníku a zlý krvný obeh. Športové zranenia zahŕňajú natrhnutý sval, podvrtnutý členok a problém s chrupavkou.
- Medzi ochorenia dýchacích ciest patrí astma, chronický kašeľ, bolesť hrdla, zápal prínosových dutín a angína.
- ochorenia pohybového aparátu: bolesť dolnej časti chrbta, dna a artritída. Je možný žalúdočný vred, zápcha a porucha žlčníka. Možná je aj plynatosť, pálenie záhy, hnačka, žalúdočný vred, zápcha a porucha žlčníka. Medzi očné ochorenia patrí slzenie očí, šedý zákal, zápal spojiviek a krátkozrakosť.
- Medzi urogenitálne ochorenia patria poruchy obličiek, prostatitída a dysfunkcia močového mechúra.
- Kožné ochorenia: dermatitída a akné, jazvy, ekzém, vypadávanie vlasov, nervové vyrážky, psoriáza a poruchy funkcie prostaty.
Ako to funguje? Akupunktúra ovplyvňuje Qi, energiu tela. Môže sa použiť na liečbu nerovnováhy alebo porúch. Zaoberá sa príznakmi aj príčinou. Hoci existuje mnoho metód akupunktúry, všetky sú účinné. Akupunktúra stimuluje krvný obeh. Ide o dôležitý mechanizmus, ktorý lieči krv. Môže tiež znížiť intenzitu chronickej bolesti. Akupunktúra lieči zranenia, ako aj okolité tkanivá. Môže tiež uvoľniť skrátené svaly, čo je ďalší spôsob, ako zvýšiť prietok krvi. Akupunktúrou sa dá znížiť aj stres. Je to jeden z najdôležitejších účinkov, ktoré akupunktúra má.
Záverečné tipy
Mnohí ľudia dosvedčili účinnosť akupunktúry a uviedli, že ich dokázali liečiť úplne alebo postupne. Dôvodom je, že ihly sa umiestňujú do oblastí, ktoré zodpovedajú energetickej línii tela. Ďalšou alternatívou je kraniosakrálna terapia. Túto techniku zaviedol John Upledger v 70. rokoch 20. storočia. Zahŕňa vyvíjanie mierneho tlaku na určité kľúčové oblasti lebečných kostí, najmä v blízkosti lebečných švov. Túto metódu možno vykonávať na celom tele, ale tlak musí byť jemný.
CST využíva tlak na odstránenie nerovnováhy alebo dysfunkcií v tele, ktoré môžu prispievať k bolestivým stavom. CST sa zameriava na špecifické ochorenia, ako sú bolesti chrbta a šije, dysfunkcia TMJ a ortopedické problémy, poruchy centrálneho nervového systému a reflexná sympatická dystrofia. Liečebná masážna terapia je obľúbenou alternatívnou možnosťou liečby a je všeobecne uznávaná ako jedna z najúčinnejších alternatívnych liečebných techník.
Vzhľadom na ich schopnosť liečiť určité zdravotné stavy a bolestivé ochorenia sa liečebné masáže často ponúkajú v nemocniciach. Tieto doplnkové služby sú od roku 2004 k dispozícii pacientom nemocníc za 30% viac. Sú účinné nielen pri zmierňovaní bolesti, ale aj úzkosti a depresie. Lekárske masáže sa zameriavajú na tri hlavné stavy: zmiernenie stresu, zvládanie bolesti a úľavu pre pacientov s pokročilým štádiom rakoviny. Najobľúbenejšími masážami sú thajská masáž, švédska masáž, masáž horúcimi kameňmi, masáž hlbokým tkanivom, marma terapia a švédska masáž.