İçeriğe geç Kenar çubuğuna geç Altbilgiye atla

Eklem Ağrılarından Nasıl Kurtulunur?

Sağlıksız ve stresli yaşamlarımız nedeniyle vücut ağrıları günlük hayatımızın bir parçası haline gelmiştir. En yaygın ağrı ve sızı türü eklem ağrılarıdır. Eklem, kemiklerin bir menteşe oluşturmak üzere bir araya geldiği vücut bölgesidir. İki kemik arasındaki hareketin eksenini oluştururlar ve bu nedenle çok fazla zorlanma ve strese maruz kalırlar. Vücudun içinden geçen birçok kan damarı vardır. Kan akışındaki herhangi bir kısıtlama iltihaplanma ve ağrıya neden olabilir. Romatoid, osteoartrit ve gut eklem ağrısına neden olabilir.

Eklem Ağrısı

Stres veya gerginlik de bir faktör olabilir. Kemik sağlığımız yaşımızdan da etkilenir. Eklem ağrısı kalça, ayak bileği, diz, diz veya omuz gibi vücudunuzun herhangi bir yerinde olabilir. Stresli bir yaşam tarzı olan kişiler arasında en yaygın şikayettir. Günümüzde birçok doğal artrit ağrısı giderme seçeneği mevcuttur. Artrit, eklemlerin iltihaplanmasına neden olan tıbbi bir durumu ifade eder. Yaralanma, enfeksiyon ya da sadece yaştan kaynaklanabilir.

Osteoartrit ve Romatoid Artrit de dahil olmak üzere birçok artrit türü vardır. Artrit şişlik, eklem sertliği ve sürekli ağrı ile karakterizedir. Tedavi edilmediği takdirde esneklik kaybına, güçsüzlüğe veya kalıcı sakatlığa yol açabilir. Her yaş artritten etkilenebilir.

Tedavisi olmamasına rağmen, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek, egzersiz yapmak ve fizik tedavi almak en etkili tedavilerden bazılarıdır. Üzüm çekirdeği yağı ve jojoba yağı gibi doğal yağların bir kombinasyonu artrit ağrısını azaltmaya yardımcı olabilir. Artrit ağrısı için doğal bir ilaçtır. Kan damarlarını genişleterek etkilenen bölgelerde daha iyi kan dolaşımı sağlar.

 

Bir yorum bırakın