Meie ebatervisliku ja stressirohke elu tõttu on kehavalud muutunud osaks meie igapäevaelust. Kõige tavalisem valu ja valude liik on liigesevalu. Liiges on keha piirkond, kus luud kohtuvad ja moodustavad liigese. Need on kahe luude vahelise liikumise pöördepunktiks ja seetõttu on need suure koormuse ja stressi all. Kehas on palju veresooni, mis läbivad keha. Iga verevoolu piirang võib põhjustada põletikku ja valu. Reuma, osteoartriit ja podagra võivad kõik põhjustada liigesevalu.
Liigesevalu
Stress või pinge võib samuti olla teguriks. Meie luude tervist mõjutab ka meie vanus. Liigesevalu võib tekkida ükskõik millises kehaosas, näiteks puusas, pahkluudes, põlves, põlves või õlas. See on kõige levinum kaebus inimeste seas, kes elavad stressirohket eluviisi. Tänapäeval on saadaval palju looduslikke võimalusi artriidi valu leevendamiseks. Artriit viitab haigusseisundile, mis põhjustab liigesepõletikku. See võib olla põhjustatud vigastusest, infektsioonist või lihtsalt vanusest.
Artriiti on mitut liiki, sealhulgas osteoartriit ja reumatoidartriit. Artriiti iseloomustab turse, liigese jäikus ja pidev valu. Kui seda ei ravita, võib see põhjustada painduvuse kaotust, nõrkust või püsivat invaliidsust. Artriit võib mõjutada kõiki vanuserühmi.
Kuigi ravi ei ole olemas, on tervislik eluviis, treeningud ja füsioteraapia mõned kõige tõhusamad ravimeetodid. Looduslike õlide, näiteks viinamarjaseemneõli ja jojobaõli kombinatsioon võib aidata vähendada artriidi valu. See on looduslik abinõu artriidivalu vastu. See laiendab veresooni, mille tulemusel paraneb vereringe kahjustatud piirkondades.
- Kas on olemas Ayurveda abinõud liigesevalu jaoks? Inimese vananedes muutuvad liigesevalu sagedasemaks. Neid liigesevalu põhjustab sagedamini artriit. Vanas eas võib tekkida palju erinevaid artriite. Kõik need tüübid viitavad sellele, et liigesed kuluvad aja jooksul ära ja ei ründa end ise. Liigesevalu võib nimetada autoimmuunhaiguseks. mille puhul keha ründab omaenda keha. Sandhi Vata on Ayurveda termin artriitiliste liigesevigastuste kohta. Selle põhjuseks on vitiatsioon ehk vata doša kuhjumine inimese kehas, nagu nimigi ütleb. Sanskriti sõna sandhi on "liiges".
- Millised on liigesevalu põhjused ja ravi? Kui me vananeme, muutuvad ka meie kehasüsteemid ja kehaosad. Paljud neist osadest hakkavad juba praegu oma funktsioone kaotama ja võivad üksteist mõjutada. Need võivad põhjustada tüsistusi ja muid haigusi. Liigesevalu on üks levinumaid vanaduse põhjustatud haigusi. Üle 45-aastastel täiskasvanutel esineb suurema tõenäosusega liigesevalu. Paljud inimesed selles vanuserühmas kogevad põlvedes, puusades ja pahkluudes kriginat. See ei ole vananemise märk, vaid võib olla ka artriidi märk. Harjutus Harjutus on parim ravi liigesevalu puhul. Kuid meditsiinis on palju muid...
- Kuidas ravida põlveliigese valu? Põlv pakub meie kehale maksimaalset tuge ning kannab kogu survet ja jõudu, kui me seisame, kõnnime ja jookseme. Igasugune häire põlveliigeses võib põhjustada tõsist põlveliigese valu. Põlveliigese tõsine seisund võib põhjustada tõsiseid liikumisraskusi, mis piiravad liikumisvõimet ja põhjustavad inimeste kodust kinnipidamist. Erinevad sidemed ümbritsevad põlveliigeseid ja neid pehmendavad pehmendavad kõhred, mis toetavad seismist. Liigest ümbritsevad vedelikku sisaldavad kotid, mida nimetatakse bursaideks, toimivad libestajatena, et vähendada hõõrdumist kõõluste vahel. Liigesevalu Põlveliigese valu põhjuseks võib olla...
