İçeriğe geç Kenar çubuğuna geç Altbilgiye atla
ardıç meyveleri

Ürik Asit Düzeyleri Nasıl Düşürülür?

Ardıç meyvesi kullanarak ürik asit seviyenizi doğal olarak düşürebilirsiniz. Bu bitki gut hastaları tarafından ürik asit seviyelerini düşürmek ve gelecekteki atakları önlemek için kullanılır. Tekrarlayan gut atakları çok yaygındır ve eklemlerde kalıcı hasara ve diğer komplikasyonlara neden olabilir. Bu sayfa bilgi içermektedir. Ardıç Meyveleri Nedir? Ardıç meyveleri (Juniperus comunis) küçük (yaklaşık. Ardıç yaprak dökmeyen çalı. En çok cindeki aromalarıyla tanınırlar ve "cin meyvesi" olarak da bilinirler.Avantajlar Ne...
Diş eti iltihabı.

Enflamasyonla Gıda ile Nasıl Mücadele Edilir?

Bu makalede üzerinde durmak istediğim konu kronik enflamasyondur. Kronik enflamasyona hareketsizlik, aşırı kilo, sigara kullanımı, artan stres ve uyku eksikliği gibi birçok faktör neden olabilir. Bu faktörler, Standart Amerikan Diyeti ile birlikte, düşük seviyelerde enflamasyona önemli ölçüde katkıda bulunur. Bu durum yaşlanmayı hızlandırabilir ve hastalıklara yakalanma riskinizi artırabilir. Hastalıkları teşvik edebilen iltihaplanmayı azaltmaya yönelik adımlar atmak önemlidir. Doğa, enflamasyonla savaşmak için birçok doğal yol sağlamıştır. Bazıları...
ayak bileği yaralanması

Romatoid Artrit nasıl tedavi edilir?

Romatoid artrit tedavi edilebilir değildir. Romatoid Artrit tedavisinin amacı eklem iltihabını ve ağrıyı azaltmak, eklem işlevini en üst düzeye çıkarmak, eklem tahribatını ve deformiteyi önlemektir. Erken müdahale, kronik eklem iltihabını ve yumuşak doku şişliğini azaltmanın anahtarıdır. Optimum bakım sağlamak için kapsamlı bir tedavi programı gereklidir. Bu hastalık eller, ayaklar, bilekler ve dizler gibi periferik eklemleri etkiler. Ayrıca çevredeki kasları, tendonları ve bağları da etkiler. Ayrıca iç organları da etkileyebilir...
portakal suyu içen adam

C Vitamini Erkek Sağlığı İçin Neden Önemlidir?

Eğer 50 yıldır bir çukurda yaşamıyorsanız, muhtemelen C Vitamininin (L-askorbik asitler olarak da adlandırılır) genel sağlığınız için önemi hakkında bir şeyler biliyorsunuzdur. Birçok meyve ve sebzede (özellikle turunçgillerde) bulunan C Vitamini, sağlıklı yaşam için gereklidir. C vitamini bağışıklık sistemi fonksiyonunda, demir emiliminde, ruh halinin düzenlenmesinde, eklem sağlığında önemli bir rol oynar ve ayrıca yağın enerjiye dönüşmesine yardımcı olur. Vücut kendi başına C vitamini yapamaz ve...