Перейти до змісту Перейти до бічної панелі Перейти до нижнього колонтитула
Сплеск краплі води

У чому полягає важливість гідратації?

Люди відрізняються від інших ссавців тим, що їм потрібна вода для виживання. Якщо замислитися, то наше тіло на 70% складається з води. Вона міститься в наших клітинах і відіграє важливу роль майже в кожній функції організму. Оскільки вода дуже важлива для нашого організму, дуже важливо, щоб ми поповнювали запаси води, які втрачаємо у повсякденному житті. Наш організм може прожити п'ять тижнів без їжі, але якщо нам не вистачає води, ми...