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Backpulver auf Löffel

Was sind die Vorteile des Trinkens von alkalischem Wasser?

Die richtige pH-Balance und das Trinken von alkalischem Wasser sind der Schlüssel zu lebendiger Gesundheit und Energie. Richtige Ernährung ist die Grundlage für einen ausgeglichenen pH-Wert. Ein gesunder, energiegeladener und lebendiger Körper ist ein Körper, dessen pH-Wert ausgeglichen ist. Wenn Ihr Körper zu sauer ist, kann er müde, krank und sogar krankhaft werden. Der erste Schritt zu einem ausgeglichenen pH-Wert sollte das Trinken von basischem, strukturiertem und mineralreichem Wasser sein. Sung Bong, Autor von History Alkaline Water Maker, erklärt, dass die Japaner entdeckt haben, dass alkalisches Wasser (oder sogar ionisiertes)...
Ausgewogene Ernährung

Warum ist das Verhältnis von Omega 6 zu Omega 3 so wichtig?

Sie können zu einer guten Gesundheit beitragen, indem Sie Ihr Verhältnis von Omega 6 zu 3 wiederherstellen. Wenn Sie langfristig ein Ungleichgewicht zwischen diesen essentiellen Nährstoffen haben, könnten Sie eine oder mehrere der heutigen Entzündungskrankheiten entwickeln. Ich werde Ihnen erklären, warum die eine Gruppe wichtiger ist als die andere. Sowohl die n-6- als auch die n-3-Fettsäuren sind für den Körper lebenswichtig. Die letztere Gruppe spielt jedoch eine größere Rolle bei der Erhaltung eines gesunden Körpers. Das Immunsystem nutzt beide Gruppen zur Bekämpfung von Krankheiten....
Löffel Backpulver

Wird alkalisches Wasser mein Leben verändern?

Alkalisches Wasser ist alkalisch und daher gesünder als Leitungswasser. Es hat viele gesundheitliche Vorteile und ist ein wirksames Antioxidans. Basisches Wasser ist für den Körper unerlässlich, um Nahrung zu verdauen und alle Systeme reibungslos funktionieren zu lassen. Es hilft auch bei der Heilung von Schäden. Basisch gleicht den pH-Wert aus, der durch den Verzehr säurehaltiger Lebensmittel und sprudelnder Limonaden beeinträchtigt wird. In den letzten Jahren gab es viele Diskussionen über die Qualität des staatlich bereitgestellten Trinkwassers. Obwohl das Trinkwasser gereinigt wurde, um...
Fischöl

Was sind die wahren Vorteile von Fischöl?

Seien wir ehrlich. Vielleicht sind Sie sich der vielen Vorteile von Fischöl nicht bewusst. Die Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA sind der Schlüssel zur Prävention vieler Krankheiten. Diese beiden Nährstoffe sind für jeden wichtig, wenn er Leiden und Schmerzen vermeiden will. Diese Verbindungen wirken sich positiv auf Allergien, Asthma und Arthritis sowie auf die kognitive Entwicklung und Funktion aus. Sie beeinflussen auch die kardiovaskuläre Gesundheit, Diabetes, die kognitive Entwicklung, das fötale Wachstum, die Funktion des Immunsystems und entzündliche Darmerkrankungen. Das ist eine ziemlich lange Liste, selbst...
Rosa Lachs

Was sind die wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Lachs?

Lachse leben in Süß- und Salzwasser, was eine einzigartige Lebensweise ist. Sie werden im Süßwasser geboren, wandern aber schließlich ins Meer. Sie kehren schließlich ins Süßwasser zurück, um sich fortzupflanzen, und die meisten von ihnen sterben, nachdem sie ihre Eier gelegt haben. Dieser bekannte Fisch ist eine gute Quelle für leicht verdauliche Proteine in Form von Aminosäuren und Fettsäuren wie Omega-3 in Triglyceriden. Vitamine, darunter die Vitamine A und B, sowie Mineralien wie Selen, Kalzium und Eisen sind...
Älterer Mann

Was sind die Risikofaktoren für Arthritis?

Ein Arthritisanfall kann Ihre Stimmung ernsthaft beeinträchtigen. Dieser Zustand kann es schwierig machen, selbst die einfachsten Aufgaben und Aktivitäten auszuführen. Es ist nicht verwunderlich, dass manche Menschen an Gott zweifeln, weil er es zugelassen hat, dass sie von dieser schrecklichen Krankheit betroffen sind. Zahlen belegen, dass fast 46 Millionen Amerikaner, insbesondere die über 65-Jährigen, an Arthritis leiden. Experten sagen voraus, dass die Zahl der Erwachsenen, die an Arthritis leiden, bis 2030 auf 67 Millionen ansteigen wird. Diese Zahlen machen es leicht,...