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Wie kann man Osteoarthritis vorbeugen und behandeln?

Osteoarthritis ist auch unter den Bezeichnungen degenerative Arthritis und degenerative Gelenkerkrankung bekannt. Degenerative Arthritis bezieht sich auf die abnormen mechanischen Eigenschaften eines Gelenks, die zur Zerstörung und zum Abbau von Gelenkknorpel und Knochen führen. Degenerative Gelenkerkrankungen können durch genetische, entwicklungsbedingte und stoffwechselbedingte Veränderungen, mechanische Belastungen, Ernährungsmängel und erblich bedingte Ineffizienzen verursacht werden. Arthrose kann mit anderen Erkrankungen einhergehen, z. B. mit Diabetes, entzündlichen Erkrankungen (rheumatoide Arthritis, Lyme-Krankheit und Gicht), Übergewicht, Traumata und Blutkrankheiten. Es gibt viele Nährstoffe, Vitamine und Kräuter, die Arthrosepatienten Linderung verschaffen können. Während in der Fachliteratur manchmal widersprüchliche Ergebnisse beim Vergleich von Ernährungs- und Kräutertherapien zu finden sind, zeigen klinische Ergebnisse die überwältigende Wirksamkeit der Unterstützung natürlicher biologischer Prozesse, die von Mikronährstoffen wie Vitaminen und Mineralien abhängig sind.

Notiz nehmen

  • Glucosamin-Sulfat: Glucosamin wird verwendet, um die Reparatur von beschädigtem Knorpel zu fördern. Obwohl keine Wechselwirkungen mit entzündungshemmenden Medikamenten bekannt sind, verarbeiten einige Unternehmen ihr Glucosamin mit Natriumchlorid. Dies kann sich nachteilig auf die Symptome einer Person auswirken.
  • Vitamin C - Eisen - Alpha-Ketoglutarsäure: Diese Stoffe sind notwendig für die Hydroxylierung von L-Prolin zu L-Hydroxyprolin, das für die Produktion von hochwertigem Kollagen benötigt wird. Diese Nährstoffe sind in Mangold und Spinat, aber auch in Paprika, Papaya, Grünkohl, Papaya und Paprika enthalten.
  • Mangan: Mangan, ein Spurenelement, ist wichtig für die Reparatur von Gewebe wie Haut, Knochen und Knorpel. Mangan ist wesentlich für die natürliche Produktion und Verwendung von Superoxiddismutase, einem starken antioxidativen Enzym.
  • Vitamin D und Kalzium: Vitamin D ist notwendig für die Kalziumabsorption und die Aufrechterhaltung des Kalzium- und/oder Phosphatspiegels, um eine normale Mineralisierung zu ermöglichen und eine Hypokalzämie (Krämpfe aufgrund eines Mineralstoffmangels im Blut) zu verhindern. Vitamin D ist wichtig für das Knochenwachstum und den Knochenumbau durch Osteoblasten und Osteoklasten. Ein Vitamin-D-Mangel kann zu Knochenschwund, Knochenbrüchen und anderen Problemen führen. Vitamin-D-Mangel verhindert Rachitis bei Kindern und Osteomalazie bei Erwachsenen. Zusammen mit Kalzium hilft Vitamin D älteren Erwachsenen, Osteoporose zu vermeiden.

Erinnern Sie sich an

Es gibt viele Ernährungsfaktoren, die zur Vorbeugung und Behandlung von Osteoarthritis eingesetzt werden können. Ein ungesunder Lebensstil und eine ungesunde Ernährung können zu einer schnellen Degeneration des betroffenen Gewebes führen. Ein Nährstoffkomplex ist der beste Weg, um sich zu ernähren. Die Patienten können davon profitieren, wenn sie die Nahrungsergänzungsmittel in eine Gesamtnahrungsgrundlage einbauen und nicht nur einen Teil davon. In unserem letzten Artikel haben wir kurz über Osteoarthritis gesprochen. Dieser Artikel befasst sich mit den Ursachen, Symptomen und der derzeitigen Behandlung von Arthrose. Werfen wir einen genaueren Blick auf Osteoarthritis. Osteoarthritis, auch bekannt als "Abnutzungsarthritis", ist eine häufige Form von Arthritis. Sie ist eine der häufigsten Formen. Sie wird dadurch verursacht, dass der Knorpel in den Gelenken abgenutzt wird. Dieser Knorpel ist für die reibungslose Bewegung der Gelenke verantwortlich.

Sobald sich der Zustand verschlechtert, leiden die Patienten unter Schmerzen, Schwellungen, Entzündungen und sogar Verformungen. Arthrosepatienten geben oft an, dass ihre Schmerzen bei Bewegung am stärksten sind und in Ruhe abnehmen. Osteoarthritis tritt bei Frauen häufiger auf als bei Männern. In den Vereinigten Staaten gibt es schätzungsweise 24 Millionen Osteoarthritispatienten. Davon sind 74% Frauen. Obwohl die Ursache von Osteoarthritis nach wie vor unbekannt ist, sind die Ärzte skeptisch. Einige der Symptome der Osteoarthritis geben den Wissenschaftlern Rätsel auf.

Forschung

Es sind weitere Untersuchungen erforderlich, um die Ursache zu ermitteln. So können Röntgenaufnahmen zwar zeigen, dass eine Arthrose vorliegt, aber die Schmerzen von Arthrose-Patienten unterscheiden sich von den Ergebnissen der Röntgenaufnahme. Arthrose wird oft als "Abnutzung" bezeichnet, aber es gibt Hinweise darauf, dass die Krankheit und ihre mysteriöse Ursache komplexer sind als das. Arthrose ist nicht auf ein bestimmtes Gelenk beschränkt. Sie betrifft alle Gelenke im ganzen Körper. Eine Arthrose in einem Knie kann zu einer Arthrose im anderen führen. Ärzte haben auch festgestellt, dass die Arthrose nicht nur eine Seite des Körpers betrifft, wie es bei Abnutzung zu erwarten wäre. Vielmehr scheint die Arthrose den gesamten Knorpel gleichzeitig zu befallen.

Osteoarthritis kann durch Knorpel verursacht werden, die nicht optimal funktionieren. Knorpel wird ständig abgebaut und neu aufgebaut. Einige Theorien besagen, dass dieser Prozess aus dem Gleichgewicht geraten und außer Kontrolle geraten kann. Dieses Stadium wird als "Endstadium der Osteoarthritis" bezeichnet. Dies ist der Zeitpunkt, an dem sich Gelenkschmerzen und Beeinträchtigungen bemerkbar machen. Es gibt viele natürliche Heilmittel, die bei Osteoarthritis-Symptomen und Schmerzen helfen können. In künftigen Artikeln der Arthritis-Serie werden wir Ihnen natürliche Heilmittel vorstellen, die die knorpelschädigenden Enzyme aufhalten können.

Schlussfolgerung

  • Avaskuläre Nekrose - Hierbei handelt es sich um eine Erkrankung, bei der das Blut in der Nähe eines Knochens abgeschnitten wird. Dies führt zum Absterben der Knochen und zu Gelenkschäden. Die avaskuläre Nekrose betrifft in der Regel das Hüftgelenk.
  • Frühere rheumatoide Erkrankungen - wie rheumatoide Arthritis - können eine chronische Entzündung der Gelenke verursachen.
  • Osteoporose - Aufgrund des hohen Risikos von Knochenbrüchen und Verletzungen kann sich in den Gelenken Osteoarthritis entwickeln.
  • Gelenkinfektion - Bei manchen Menschen kann es aufgrund von Defekten in den Gelenken und im Knorpel zu einer Knorpeldegeneration kommen.

Nachdem wir die möglichen Ursachen der Arthrose besprochen haben, ist es nun an der Zeit, die Symptome der Arthrose zu untersuchen. Es gibt keine Möglichkeit, die Entstehung von Arthrose in allen ihren Formen zu verhindern. Es gibt jedoch einige Dinge, die Sie tun können, um Ihr Risiko, an Arthrose zu erkranken, zu verringern.

 

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