Тази статия ще донесе облекчение на страдащите от болезнени пристъпи на подагра. Подаграта е едно от най-болезнените артритни състояния, които можете да изпитате. Подаграта може да се появи във всяка става, но най-често се среща в стъпалата, особено в големия пръст на крака. Болката при подагра може да се овладее с няколко неща. Първото нещо, което препоръчвам, е сок от череши. Лечението на подагра отдавна е любимо на черешите и аз се наслаждавам на сок от череши винаги, когато те са в сезон. Проблемът е, че сезонът за отглеждане на череши тук не е много дълъг. Обикновено той трае около 4-6 седмици.
Какво да правим?
Какво да правя с останалата част от годината тогава? Понякога ям сушени череши. Така ще получите хранителните ползи, които помагат за облекчаване на болката при подагра. Те са чудесни за добавяне към салати и други ястия, но могат да бъдат скъпи. Лечението на подаграта може да се извърши с лиофилизирани сушени череши. Те имат по-висока хранителна стойност от черешите, които са били доставени твърде късно. Това обаче може да стане много скъпо за ежедневна употреба.
Какъв е смисълът на черешовия сок при болки от подагра? Сокът от череши ще ви осигури същите ползи, както и консумацията на череши. Какви са някои от тези ползи? Антоцианините, съединение, което се съдържа в черешите, ефективно намаляват отока. Въпреки че възпалението не е основната причина за подаграта или основната причина за болката, то е най-често срещаното. То може да намали болката ви.
Витамин С
Черешите съдържат също калий, витамин С и пикочна киселина. Пикочната киселина е основната причина за това състояние. Витамин С може да намали нивата на киселината. Поставянето на калий във форма, която бъбреците ви могат да обработят, ще улесни тялото ви да отстрани тази киселина. Макар че сокът от череши е по-скъп от другите разновидности, той може да помогне за намаляване на тежестта и честотата на пристъпите.
Черешовият сок е по-евтин, особено ако е концентрат. Обикновено добавям 1-2 унции към чаша вода и разбърквам. Можете да експериментирате с количествата, за да откриете силата или разреждането, което ви харесва. Концентрираната форма трябва да струва между 20 и 30 долара на месец. Ежедневната консумация на пресни или сушени череши може да ви струва два пъти повече.