На всички американци се казва, че затлъстяването е сериозен проблем в Съединените щати. Призовават ни да предприемем стъпки за намаляване на талията си. Разнообразните диети с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на протеини са популярен начин за постигане на тази цел. Тези диети могат да ви помогнат да отслабнете бързо и могат да се поддържат лесно. Това ли е решението на всичките ни проблеми с теглото? Тази диета не се препоръчва от Американската асоциация за сърдечни заболявания или от повечето лекари. В нея липсват хранителни вещества, които не се съдържат в много протеинови...