アメリカでは、肥満が深刻な問題であると言われています。私たちは、ウエストラインを減らすための措置を講じるよう促されています。低炭水化物/高タンパク質の様々なダイエットは、これを達成するために人気のある方法です。これらの食事療法は、すぐに体重を減らすことができ、簡単に維持することができます。これは、すべての私たちの体重の問題を解決するためのソリューションですか？このダイエットは、米国心臓協会やほとんどの医師が推奨していません。それは、多くのタンパク質に含まれていない栄養素が不足している...