Kaikille amerikkalaisille kerrotaan, että lihavuus on vakava ongelma Yhdysvalloissa. Meitä kehotetaan ryhtymään toimiin vyötärömme pienentämiseksi. Erilaiset vähähiilihydraattiset/pitkäproteiiniset ruokavaliot ovat suosittu tapa saavuttaa tämä. Näillä ruokavalioilla voi laihtua nopeasti, ja ne ovat helposti ylläpidettävissä. Onko tämä ratkaisu kaikkiin paino-ongelmiimme? American Heart Association tai useimmat lääkärit eivät suosittele tätä ruokavaliota. Siitä puuttuu ravintoaineita, joita ei löydy monista proteiinipitoisista...