Преминаване към съдържанието Преминаване към страничната лента Преминаване към колонтитула
Балансирано хранене

Какво представляват храните с ниско съдържание на пурини?

Пристъпите на подагра могат да бъдат причинени от диета с високо съдържание на пурини. Подаграта се причинява от превръщането на пурина в пикочна киселина в организма. Подаграта е вид артрит. За разлика от другите форми на артрит обаче, той може да бъде овладян с помощта на обикновени добавки, продавани без рецепта, и здравословна диета. Ще ви предложим списък с ниско съдържание на пурини, както и някои други начини да се отървете от подаграта.Обърнете вниманиеПоради високите нива на холестерол яйцата трябва да се ограничават до максимум...
Купа с плодове от хвойна

Как да поправя болните си стави?

Ставите са от съществено значение за бягането, колоезденето, усещането и работата. Когато ставите ни болят, животът ни може да стане скучен. Един на всеки трима души страда от артрит или други хронични ставни проблеми. Това означава, че вашите стави може да ви болят. За да намерите най-доброто лечение за болките в ставите, първо трябва да определите основната причина. Артритът е най-честата причина за болки в ставите. Острата болка, дължаща се на нараняване, е следващата водеща причина за болки в ставите. Има...
студен черешов сок

Какви са ползите от концентрирания сок от череши?

Технически вишната е Prunus Cerasus. Тя има дълга история на удоволствие за небцето на много хора по света и също така е източник на мощни антиоксиданти. Удивително е, че този малък тръпчив плод не е роден в Северна Америка. Черешата е донесена от римляните от Мала Азия в Италия, откъдето се разпространява в Европа по римските търговски пътища. В крайна сметка тя достига Северна Америка с първите заселници, където се използва като източник на...
Соево брашно

Какви са опасностите от твърде многото соя?

Днес соята е противоречив хранителен продукт. Соята има много положителни и отрицателни страни. От суперхрана до соя, която се свързва с много здравословни проблеми, соята е преквалифицирана. Личен треньор, аз се отнасям много сериозно към храненето. Не бих препоръчал даден продукт въз основа на първото положително ревю. Бих ви препоръчал да избягвате соята. Прекарах много време в проучване на различните изследвания и не бих препоръчал този продукт. Потенциалните опасности, които крие соята, са много по-големи от тези, които крие...