Warum ist es wichtig, den Harnsäurespiegel zu senken? Der Hauptgrund ist, dass ein hoher Harnsäurespiegel - auch bekannt als Hyperurikämie - zur Bildung von Harnsäurekristallen in den Gelenken führen kann. Diese Kristalle können Gichtsymptome wie Rötungen, Schwellungen und Hitze, Entzündungen und starke Schmerzen verursachen. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie den Harnsäurespiegel in Ihrem Körper auf natürliche Weise durch die Ernährung senken können. Ihr Arzt verschreibt Ihnen in der Regel entzündungshemmende Medikamente, um die Symptome der Gicht zu behandeln. Sie empfehlen auch Medikamente, die den Harnsäurespiegel im Laufe der Zeit senken, um künftige Anfälle zu verhindern. Gicht...
Gicht-Rezidive
Gichtrezidive sollten vermieden werden, da sie Nierensteine, Nierenprobleme und Gelenkschäden verursachen können. Diese säuresenkenden Medikamente, wie Allopurinol, können wirksam sein, solange sie eingenommen werden. Es gibt nichts, was verhindern kann, dass die Harnsäure wieder ansteigt und weitere Gichtanfälle auslöst, wenn Sie die Einnahme beendet haben. Diese Medikamente sollten langfristig eingenommen werden, um den Harnsäurespiegel zu senken und zu halten. Es gibt viele natürliche Hausmittel gegen Gicht. Ihre Ernährung ist der Schlüssel zu jeder natürlichen Methode zur Senkung Ihres Harnsäurespiegels. Dies ist ein wichtiger Punkt, auch wenn Sie sich für eine medikamentöse Behandlung entscheiden.
Der Grund dafür ist einfach: Harnsäure wird durch natürliche chemische Verbindungen gebildet, die in Lebensmitteln und in Ihrem Körper vorkommen. Es ist nicht notwendig, zu erklären, wie dies geschieht, aber es reicht, wenn man die grundlegenden Fakten kennt. Wenn Sie an Gicht leiden, müssen Sie die Menge der Purine in Ihrem Körper reduzieren. Auch Ihre Ernährung ist wichtig, da Purine sowohl in unserer Nahrung als auch in unserem Körper vorkommen. Purinreiche Lebensmittel sollten gemieden werden, darunter Fisch, Schalentiere und fettes rotes Fleisch sowie Geflügel, Innereien, Hefe und Hefeextrakte. Zu den besonders schädlichen Lebensmitteln gehören Sardellen und Hering, Makrelen, Muscheln, Herz, Leber, Nieren, Hirn, Bratensoßen, Rebhuhn, Gans und andere Meeresfrüchte.
Gichtanfälle können durch Alkohol ausgelöst werden. Da er mit Hefe in Verbindung gebracht wird, sollten Sie Alkohol, insbesondere Bier, meiden. Fettarme Milchprodukte und Lebensmittel mit komplexen Kohlenhydraten (Getreide, Reis, Nudeln usw.) sind eine gute Option bei Gicht. Lebensmittel mit hohem Vitamin-C-Gehalt (Obst und Rotkohl, rote Paprika usw.), essenzielle Fettsäuren (Thunfisch, Lachs, Samen und Nüsse usw.), Gemüse (Petersilie und Kohl, Grünkohl und anderes grünes Blattgemüse usw.) und Obst (insbesondere Blaubeeren, Kirschen und Trauben). Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie größere Ernährungsumstellungen vornehmen. Aber das ist noch nicht alles. Ihre Fähigkeit, die Gicht zu beseitigen, kann auch durch Faktoren wie Lebensstil, Gewicht, Medikamente und Familiengeschichte beeinflusst werden.
Harnsäurekristalle
Gicht wird durch Harnsäurekristalle verursacht. Während eines Anfalls müssen Sie diese Kristalle beseitigen. Dies kann mit Medikamenten geschehen, aber es ist auch möglich, die Kristalle auf natürliche Weise zu reduzieren. Diese natürlichen Heilmittel gegen Gicht werden immer beliebter. Bei der Behandlung von Gicht wird häufig auf Medikamente zurückgegriffen. Diese Medikamente können sehr starke Nebenwirkungen haben und sind kein Heilmittel für Gicht. Deshalb wenden sich Gichtkranke natürlichen, weniger kostspieligen Methoden zur Behandlung ihrer Krankheit zu.
Bi-Carbonat-Soda, auch bekannt als Backpulver, ist eines der wirksamsten. Es kann als Getränk eingenommen werden und hilft, Harnsäurekristalle aufzulösen. Außerdem macht es überschüssige Säure besser löslich, was dem Körper hilft, sie auszuspülen. Warum sollten Sie nach Möglichkeiten zur Senkung Ihres Harnsäurespiegels suchen? Gichtkristalle bilden sich, wenn der Körper einen hohen Harnsäurespiegel aufweist. Sie können die Bildung von Kristallen verhindern, indem Sie Ihren Harnsäurespiegel senken. Auf diese Weise können Sie die Schmerzen und das Leiden, die mit Gicht einhergehen, vermeiden. Fügen Sie 1/2 Teelöffel Backpulver und acht Unzen Wasser hinzu, um eine Mischung herzustellen. Gut mischen. Nehmen Sie ein Glas vor dem Schlafengehen, ein weiteres am Morgen und dann ein weiteres alle 2 bis 4 Stunden über den Tag verteilt. Beschränken Sie Ihre Einnahme auf 4 Teelöffel pro Tag.
Setzen Sie diesen Vorgang fort, bis Sie sich besser fühlen. Wichtiger Hinweis! Da Backpulver einen hohen Natriumgehalt hat, müssen Sie sofort auf eine salzarme oder salzfreie Ernährung umstellen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie unter Bluthochdruck leiden, bevor Sie dieses Mittel ausprobieren. Die natürliche Beseitigung von Harnsäurekristallen ist besser als Medikamente mit ihren schrecklichen Nebenwirkungen und hohen Kosten. Backnatron ist ein wirksames Mittel zur Beseitigung von Harnsäurekristallen. Sie können es jedoch nicht langfristig anwenden. Es ist nur während eines Anfalls nützlich. Es ist keine vorbeugende Maßnahme. Das Problem ist, dass Gicht immer wieder auftauchen kann. Sie laufen Gefahr, Ihre Gelenke dauerhaft zu schädigen und andere ernste Probleme wie Bluthochdruck oder Nierensteine zu bekommen. Sie müssen sich über die Ursachen von Gicht informieren und wissen, wie man sie behandelt.
Erinnern Sie sich an
Hohe Harnsäurewerte können zu schwerer Gicht und sogar zu Nierensteinen führen. In diesem Artikel werden die Ursachen und langfristigen Auswirkungen eines hohen Harnsäurespiegels im Blut erläutert. Außerdem werden sowohl natürliche als auch medikamentöse Behandlungsmöglichkeiten für hohe Gichtwerte vorgestellt. Lernen wir zunächst etwas über "Purine". Diese chemischen Verbindungen finden sich in unserem Körper und in unserer Nahrung. Diese chemischen Verbindungen sind für uns lebenswichtig, da sie unseren Energie- und Proteinbedarf decken. Diese Proteine unterliegen einem Prozess, der als Proteinabbau bezeichnet wird und zur Bildung von Harnsäure im Blut führt. Wenn Sie eine normale Säureproduktion haben, werden Ihre Nieren das meiste davon verarbeiten und aus Ihrem Körper spülen. Niedrige Werte verursachen in der Regel keine Probleme.
Wenn zu viel Säure produziert wird oder wenn Ihre Nieren nicht gut funktionieren, wird die überschüssige Säure im Blut zurückgehalten und im Körper verteilt. Dieser hohe Harnsäurespiegel kann zur Bildung von Kristallen in den Gelenken führen. Diese Kristalle können sich zu nadelförmigen Gebilden formen, die Symptome wie Gicht mit Schwellungen, Rötungen und Entzündungen hervorrufen können. Gicht kann so schwerwiegend sein, dass Betroffene - vielleicht auch Sie - sie spüren. Selbst leichte Bettwäsche kann so starke Schmerzen verursachen, dass sie den Schlaf stört. Einer der besorgniserregendsten Aspekte der Gicht ist, dass Sie, wenn Sie einmal einen Anfall erlitten haben, wahrscheinlich unter wiederkehrenden Gichtanfällen leiden werden. Gichtanfälle, die immer wieder auftreten. Häufige Anfälle können zu dauerhaften Schäden an den Gelenken und sogar zu Nierenproblemen wie Nierensteinen oder anderen Nierenproblemen führen. Gichtkranke sollten weitere Anfälle vermeiden.