Nierenversagen bezeichnet einen Zustand, bei dem die Funktion der Nieren eingeschränkt ist oder ganz aufhört. Es gibt viele Arten von Nierenkrankheiten. Chronische Nierenerkrankungen, die über einen längeren Zeitraum auftreten und sich langsam auf den Körper auswirken, werden als chronisches Nierenversagen bezeichnet. Akutes Nierenversagen, das innerhalb weniger Tage nach Auftreten von Symptomen auftreten kann, stellt eine ernste Bedrohung für den Körper dar. Die Nieren helfen dem Körper, Abfallstoffe auszuscheiden und den Urinfluss aufrechtzuerhalten. Nierenversagen kann sich durch Schwellungen, Krampfanfälle, Bluthochdruck und Übelkeit sowie durch eine verminderte Urinausscheidung und erhöhten Blutdruck äußern.
Verstehen wir sie
Gicht, Diabetes, Fettleibigkeit und eine purinreiche Ernährung sind allesamt Risikofaktoren für Nierenversagen. Diese Erkrankung kann rückgängig gemacht werden, wenn sie richtig und verantwortungsvoll behandelt wird. Es gibt mehrere Faktoren, die dazu beitragen. Während einige dieser Faktoren unvermeidlich sind, können viele der Ursachen für Nierenversagen durch eine gesunde, kohlenhydratarme und fettreiche Ernährung rückgängig gemacht werden. Es gibt viele Dinge, die Sie bei Nierenversagen tun oder nicht tun sollten. Vermeiden Sie Alkohol. Alkoholkonsum kann Ihre Nieren belasten, da er die Nieren dazu bringt, härter zu arbeiten.
Bier enthält viel Purin und kann schwere Nierenschäden verursachen. Wenn bei Ihnen das Risiko eines Nierenversagens besteht, sollten Sie keine Zigaretten rauchen. Hoher Blutdruck kann durch Rauchen verursacht werden. Reduzieren Sie den Verzehr von purinreichen Lebensmitteln. Vermeiden Sie große Mengen an Zucker, und vermeiden Sie sogar jeglichen Zucker.
Ernährung
Bromelain, das in Ananas enthalten ist, wirkt entzündungshemmend. Vitamin E und Fischöle wirken ebenfalls entzündungshemmend. Vitamin B6 (und B12) sind besonders hilfreich, da sie beide den Harnsäurespiegel im Körper senken. Aminosäuren helfen, indem sie die Ausscheidung der Harnsäure durch die Nieren erhöhen. Dehydrierung kann ebenfalls zur Dehydrierung beitragen. Achten Sie darauf, dass Sie ausreichend Wasser trinken. Wasser hilft den Nieren, Giftstoffe und andere Abfallprodukte auszuspülen. Viel Wasser zu trinken kann helfen, Nierensteine zu vermeiden. Nierenversagen ist ein großes Problem für Menschen mit Diabetes.
Diabetes ist die häufigste Ursache für Nierenerkrankungen und Nierenversagen. Sowohl CKD als auch Diabetes können durch hohe Zuckerwerte verschlimmert werden. Bluthochdruck kann sich sowohl auf das Herz als auch auf die Nieren auswirken. Die zweithäufigste Ursache ist Bluthochdruck. Bewegung ist der beste Weg, um den Blutdruck zu senken und die Aufnahme von Natrium, Koffein und anderen schädlichen Substanzen zu reduzieren.
Naturkräuter
Natürliche Kräuter wie Lindenblüten und Magnesium sind ebenfalls wirksam bei Bluthochdruck. Bluthochdruck kann durch 30 Minuten Bewegung pro Tag und eine gesunde Ernährung gesenkt werden. Innerhalb weniger Tage nach dem Auftreten von Symptomen kann sich schnell ein Nierenversagen entwickeln. Der beste Weg, einer Nierenerkrankung vorzubeugen und sie rückgängig zu machen, besteht darin, den Körper gesund zu halten und alle Substanzen zu meiden, die Schäden verursachen oder Giftstoffe hinzufügen könnten.