痛风是一种风湿性疾病，引起关节和肌腱的严重疼痛。痛风是一种突然发作的病症，会带来极大的痛苦。痛风通常影响30岁以上男性的90%左右。然而，它也可能影响绝经后或服用抗高血压药物的妇女。痛风不是一种永久性疾病。然而，任何治疗痛风的自然疗法都已被证明...
痛风状况
痛风是一种医学症状，是由于血液内产生过多的尿酸而导致的。痛风是由过多的血液堆积造成的，最终在关节处沉淀。这导致受影响部位的肿胀、发红和刺痛。痛风的发作最常见于夜间，而且最常见于大脚。它也可以影响其他关节，如手腕、肘部和膝关节。
虽然最初的发作很严重，但病人有可能发展成慢性痛风。病人应寻求痛风的自然疗法来对抗发作。医疗保健提供者的最终目标应该是减少未来发作的可能性。
急性发作
然而，主要目标是控制急性发作的疼痛。然后，医生会开出必要的治疗方法，以减轻发作的严重程度（可能持续数天），并通过降低血尿酸水平预防未来的发作。这些病人通常由医生开出药物治疗。还必须对生活方式进行调整，以使他们的生活更加轻松。
超重或饮酒过量的人更有可能患上痛风。应消除这些风险因素。痛风自然疗法是对通常治疗急性发作的传统疗法的一种替代。痛风替代疗法主要侧重于预防和治疗尿酸堆积，或慢性痛风。这些自然疗法可能是不够的。
自然疗法
这些自然疗法可以在家里进行，并提供自然缓解。
- 减少饮食中的肉类数量。获取大量的水果、蔬菜、谷物和种子。避免高嘌呤的食物，这可能导致尿酸水平增加。
- 避免过度饮酒（啤酒）和体重过重。
- 保持健康的肝脏和肾脏。如果这些器官是健康的，它们将能够更有效地消除尿酸和其他有毒物质。
- 你可以在日常生活中有意识地仔细努力，减少压力。要做到这一点，你可以锻炼身体，阅读，并使用减压技术。