痛风是一种常见疾病,影响着 200 多万美国人。它是由体内组织的一种废物--高浓度尿酸引起的。尿酸从血液进入肾脏,通过尿液排出体外。痛风是由尿酸分泌过多引起的。尿酸过多会在关节中形成微小结晶,从而引起严重的炎症和疼痛。痛风是一种严重的关节炎,会给患者带来剧烈疼痛。痛风会引起夜间刺痛。痛风会使皮肤发红,关节疼痛和肿胀长达 10 天。痛风通常会影响大脚趾,但任何关节都可能出现触痛。痛风最常见于体重超重的中年男性。
自然疗法
以下是一些治疗痛风的自然疗法。
- 发作时要注意休息并抬高受影响的关节。
- 炎症会导致关节周围疼痛。最好服用止痛药来减轻肿胀。
- 可在受影响的关节处进行冰敷。它有麻木作用。
- 大量饮水可以在尿酸恶化之前冲走多余的尿酸。
- 避免食用嘌呤含量高的食物。嘌呤会导致尿酸水平升高。应避免食用高蛋白动物食品,如凤尾鱼、动物肝脏和甜面包。
- 如果你过去曾患有痛风,那么一定要戒酒。啤酒中的嘌呤含量高于其他饮料。
- 痛风和高血压会导致严重的问题。
总结
某些药物会增加尿酸水平,从而导致高血压。您可以自然降低血压。服用维生素时要小心。过多的维生素会使痛风恶化。维生素A和烟酸可诱发痛风发作。轻度痛风可以通过改变饮食来控制。如果痛风持续发作,请咨询医生。痛风会对肾脏和关节造成永久性损伤。
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