许多人可能想知道欧米伽3脂肪酸补充剂有什么好处。这些欧米茄脂肪酸补充剂可以帮助防止你成为困扰许多人的许多炎症性疾病的猎物。它们还可以帮助缓解症状。免疫系统使用欧米茄-3脂肪酸来修复受伤或患病后的身体。这些营养素是这项任务的理想选择，因为欧米茄-3脂肪酸有能力在需要时保护炎症。炎症 这意味着...
炎症
这意味着一旦受伤或疾病得到治疗，炎症就会停止。ω-6脂肪酸则不然，因为它们比ω-3脂肪酸更丰富，所以经常被选择。众所周知，欧米伽6会继续释放炎症，这就是为什么许多慢性炎症性疾病变得如此严重。对于像我们所患的慢性炎症性疾病，服用欧米伽3有什么好处？这些欧米伽3脂肪酸对你的心脏有一个最重要的影响，也是最深刻的影响。
在饮食中补充高水平的DHA和EPA欧米茄脂肪酸，几乎可以消除你患心血管疾病的风险。欧米伽3对心脏健康有什么好处？DHA和EPA欧米茄脂肪酸能显著降低血压、心率和甘油三酯水平。它们可以防止血小板粘在一起并形成血块群。它们还通过防止脂肪沉积物在动脉壁上堆积来降低你的动脉硬化风险。
欧米茄3
奥米加3脂肪酸已被证明对治疗和预防过敏、哮喘和类风湿性关节炎、糖尿病、痛风和炎症性肠病有好处。它们还有助于预防乳腺癌、结肠癌和前列腺癌。这些酸可以防止阿尔茨海默病的发生，尽管它不是一种炎症性疾病。你现在知道补充欧米伽3脂肪酸的好处了。我相信你可以看到它们如何对你有益。
这些产品应该在经过专有的纯化过程和分子蒸馏后才能购买。这将确保你不会得到毒素，而且DHA/EPA酸的浓度非常高。为了获得最佳效益，确保DHA的数量大约是EPA的两倍。补充欧米伽3脂肪酸的好处是什么？你会活得更久，更健康。