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类风湿性关节炎

如何消除痛风的症状?

由于痛风与关节炎有关,所以常常被称为痛风性关节炎。痛风只是关节炎的一种类型。痛风是最严重的关节炎类型,约占所有病例的5%。痛风性关节炎的症状包括僵硬、发热和肿胀,以及炎症和疼痛,可能相当严重。这些症状可发生在任何关节,但大多数痛风性关节炎发生在大脚趾。痛风性关节炎的症状可能是由尿酸引起的。
梨子带箭

为什么减肥是如此复杂?

虽然减肥是日常生活中常见的一部分,但它不是一个简单的目标。它是我们每天都要做的事情。有几种方法可以安全有效地减轻体重。体重的增加和减少直接关系到你所吃的卡路里和你通过运动和日常活动(如体育)所消耗的卡路里之间的平衡。一个 "自然体重 "应该是你的目标。普通青少年每天需要1700至3000卡路里来满足他们的生理需求,...
传统的日本裙带菜沙拉

什么是健康减肥?

人的身体是一台机器。它需要能量来运作。卡路里是运作所需的能量。然而,许多人摄入的卡路里比他们能够燃烧的要多。这通常是由于久坐的生活方式和没有足够的运动。这导致了我们的体重增加。许多人急切地想减肥。他们往往会求助于那些只在短时间内有效的时尚饮食,并可能导致严重的健康问题。如果你想...
检查血压

如何应对高血压?

如果你被诊断为高血压并被开了降压药,你可能已经经历了副作用。你可能知道,并非所有的降压药都是一样的。你的医生可能已经调整了你的剂量或在你的日常治疗中添加了另一种药物。当你服用利尿剂时,你可能不需要像以前那样经常排尿。利尿剂冲掉的不仅仅是盐。这个过程也会导致流失...
脚痛

导致水滞留的原因是什么?

水潴留是一个常见的问题,会严重影响受影响者的日常活动。水潴留,在医学上也被称为水肿,是一种渗入组织的液体积聚。渗漏可导致全身肿胀(全身或局部肿胀),或在腹部、面部、手部和肺部周围的液体潴留。有许多情况和疾病会导致水潴留。然而,也有一些其他原因。关节炎,它...