痛风的治疗就像翻翻冰箱和橱柜一样简单。痛风可以用大多数厨房中常见的成分来治疗。研究表明，许多治疗痛风的最古老疗法之所以有效，是因为它们能够排出尿酸和导致痛风的尿酸结石。这种疾病是可以自然治疗的，因此不要持怀疑态度。痛风是由尿酸过多引起的。治疗这种疾病的唯一方法就是冲洗尿酸和发炎关节中的尿酸结晶。有许多食物和成分可以中和或冲掉尿酸。您也可以改变饮食习惯，避免食用增加尿酸的食物。
自然疗法
以下是治疗痛风的五种天然方法。
- 开始家庭治疗时，用爱普生盐或苹果醋/水的混合物浸泡足部（或大脚趾）。这两种方法都可以消炎并中和尿酸结晶。为了舒缓关节和肌肉，将关节浸泡在温水中至少30分钟。爱普生盐的镁被认为是放松关节的成分。
- 痛风可以通过中和尿酸来治疗。这可以通过吃几杯草莓和樱桃来实现。樱桃汁比草莓更容易买到，因此我向顾客推荐樱桃。这两种水果都是家庭治疗的必需品。樱桃和浆果中的一种化合物可以中和酸性物质。研究还显示，樱桃和草莓可以治疗肾结石。
- 水是排出体内和关节中尿酸的最佳选择。如果您患有这种疾病，每天至少应喝125盎司水。全天饮水可通过稀释降低尿酸水平。
- 生物类黄酮和抗坏血酸（又称维生素C）是您最好的朋友。这两种物质都被证明可以减轻与这种关节炎相关的炎症。您应该多吃柑橘类水果、西红柿、青椒和绿叶蔬菜。
- 您还应避免其他事项。避免食用肉类、海鲜和乳制品等动物性食品。它们通常含有大量嘌呤。嘌呤最终会被分解成尿酸，从而引起更多疼痛。痛风治愈后，您可以再次食用肉类和乳制品。从坚果和豆类中获取蛋白质。花生酱、杏仁、豆腐和大豆坚果都非常有益！