Wenn bei Ihnen Gicht diagnostiziert wird, gibt es zwei Dinge, die Sie im Auge behalten sollten. Das erste ist, was Sie vermeiden sollten, und das zweite, was Sie in Ihre Ernährung aufnehmen sollten. Die meisten Ärzte neigen dazu, dem ersten Punkt mehr Bedeutung beizumessen als dem zweiten, aber beide sind ein wesentlicher Bestandteil der Lösung. Rotes Fleisch, Schweinefleisch, Meeresfrüchte und Organfleisch sollten Sie meiden. Es ist jedoch eine gute Idee, diese Lebensmittel online zu suchen. Es gibt einige Lebensmittel, die sicherer sind als andere auf der Vermeidungsliste. Vielleicht stellen Sie auch fest, dass Sie Ihre eigenen Auslöser haben.
Purine
Sie sollten auf den Puringehalt achten. Purin kommt in allen Proteinen vor, in tierischen und pflanzlichen. Dies ist die Ursache für Gichtanfälle. Einige Wissenschaftler sind der Ansicht, dass pflanzliches Eiweiß weniger wahrscheinlich einen Gichtanfall auslöst als Purin. Sind Sie überrascht über die Auswirkungen verschiedener Früchte auf Ihren Harnsäurespiegel? Sauerkirschen sind die besten. Die meisten Ärzte empfehlen, während eines Anfalls mehrere Gläser Sauerkirschen pro Tag zu trinken und ein Glas pro Tag, wenn Sie keinen Anfall haben.
Linnaeus, der Vater der Botanik und Erfinder der Erdbeere, gilt als derjenige, der ihre Kraft entdeckt hat. Seine Frau ermutigte ihn, einige der Beeren zu essen, nachdem er einen Anfall hatte. Er versuchte eine Weile zu widerstehen, aber schließlich gab er dem Rat seiner Frau nach und aß ein paar Beeren. Schnell merkte er, dass seine Frau Recht hatte, und er aß die köstlichen Beeren immer dann, wenn die Krankheit wieder aufflammte.
Jede Beere oder rote Frucht kann sehr nützlich sein, aber Diabetiker sollten vorsichtig sein. Früchte und Säfte sind sehr zuckerhaltig, was zu einem gefährlich hohen Blutzuckerspiegel führen kann. Manche Menschen würden am liebsten alle Schmerzen ignorieren, wenn das möglich wäre. Dies ist ein ernstes Problem, das man nicht ignorieren sollte. Es könnte zu Nierenschäden und anderen Gesundheitsproblemen führen.
Schlussfolgerung
Ein Übermaß an Harnsäure kann dazu führen, dass Ihre Nieren mehr arbeiten müssen, um das Gift auszuscheiden. Dies kann zu völligem Nierenversagen führen. Sie benötigen dann möglicherweise eine Dialyse, eine Transplantation oder sogar den Tod. Hören Sie auf Ihren Körper. Es kann sein, dass Ihr Körper nicht auf Hausmittel oder Früchte anspricht. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie einen Anfall nicht überwinden können oder wenn er häufig wiederkehrt. Ihr Arzt wird Ihnen stärkere Medikamente empfehlen, um Ihre Nierenfunktion zu erhalten.