Fettleibigkeit ist ein Risikofaktor für viele Gesundheitsstörungen, darunter Bluthochdruck, Diabetes, koronare Herzkrankheit, Diabetes mellitus und Arthrose. Da Adipositas zu ernsten Gesundheitsproblemen führen kann, ist es wichtig, eine angemessene Ernährung und Gewichtsabnahme in Ihren Gesundheitsplan aufzunehmen. Übermäßiges Gewicht kann auch das Selbstwertgefühl beeinträchtigen. Eine richtige Ernährung ist der beste Weg, um letzteres zu erreichen. Aber nur weil Sie sich für eine Diät entschieden haben, heißt das noch lange nicht, dass alle Probleme gelöst sind. Das ist...