Spring til indhold Spring til sidepanelet Spring til sidefoden

Hvordan overvinder man virkningerne af gigtsmerter?

Endnu en dag, endnu en dag, der er ødelagt af gigtsmerter. Din lidelse fortsætter, selv om du har prøvet alle mulige smertelindringer. Det er svært at tro, at du nogensinde vil være i stand til at få lindring af dine lidelser. Du er omgivet af håbløshed og ekstremt ubehag. Når du har læst denne artikel, vil du finde fornyet håb og indse, at et lykkeligt liv er muligt. Denne artikel vil afsløre hemmelighederne bag gigtbehandlinger. Lad os først forstå, hvad gigt er.

Leddene

Et led er det område, hvor to knogler mødes. Gigt, som er en betændelse i et eller flere led, er en type ledlidelse. Et led er ansvarligt for at bevæge de kropsdele, der er forbundet til det med dets knogler. Som du ved, er gigt en tilstand, der forårsager ledsmerter. Vidste du, at der findes over 100 typer af gigt samt mange årsager til gigt? Her er nogle af årsagerne.

Årsager

  • Desværre er gigt ofte et resultat af genetik.
  • Overvægt kan også forårsage mange andre sundhedsproblemer.
  • Idrætsaktiviteter på højt niveau og farer.
  • Gigt, ledinfektioner og andre medicinske tilstande.
  • Tidligere skader, der har forårsaget ledskader.

Alt dette er ikke kun foruroligende, men også hjerteskærende. Lad os se på noget mere opmuntrende. Her er en afslappende øvelse til dig.

Afslapning

Luk øjnene, og lad tankerne glide tilbage til en tid, hvor du nød dine yndlingsaktiviteter. Minderne vil heldigvis leve for evigt. Lad os gå fremad i tiden og genopleve disse uforglemmelige øjeblikke. Kan du tydeligt se mindst én af disse fornøjelige aktiviteter? Utroligt nok nyder du den, som om du aldrig havde været nødt til at forlade den. Her er nogle aktiviteter, som du kan deltage i igen.

Du kan bare slappe af, tænke på dem og så nyde oplevelsen. Det er utroligt, at du kan tilbringe timer eller endog dage udenfor og passe din have og beundre de mange farver og nuancer af dine blomster uden at føle noget ubehag. Måske nyder du at fiske. Du kan modstå den hårde kamp, som strippere (stenfisk) udkæmper, hvis du har et fast greb om dit yndlingskast. Siddende smerter er muligt. Forestil dig, at du vinder en hånd i poker eller vinder et spil bridge. Du kan ikke længere lade dig distrahere af gigtsmerter. Det ville være fantastisk, hvis du kunne nyde husreparationer og butiksprojekter uden at føle dig træt eller have smerter.

Husk

Det er hjertevarmende billeder af bedsteforældre, der tilbringer tid sammen med deres børnebørn. Disse billeder er af dig, fordi du nyder at følge med dem. Du kan nu spille golf, ride på hesteryg, spille bowling eller gå lange ture på en solrig efterårsmorgen. Du undrer dig måske over, hvor gigtbehandlingshemmelighederne ligger. Det behøver du ikke længere at undre dig. vi har alle den ungdommelige ånd, der gør, at vi føler os levende og sunde. Det er det, vi fortjener. Hvorfor skal vi leve med de invaliderende smerter, der reducerer vores livskvalitet?

 

Efterlad en kommentar