Du bruger tre til ti timer om dagen på en computer, en telefon eller en anden kommunikationsenhed. Selv om du bruger både dine tommelfingre og dine hænder, bliver de altid brugt. Selv om gigt ikke kan helbredes fuldstændigt, er der nogle tips, der kan hjælpe. Der findes hjemmemidler, der kan hjælpe dig med at løsne leddene og gøre det muligt for dig at fortsætte med at bruge dine hænder, efter at det har sat ind. Tag en pause: Stop med at skrive eller bruge musen mindst...