Todos sabemos que la obesidad y las enfermedades relacionadas con ella se están convirtiendo rápidamente en un grave problema en las sociedades acomodadas. El exceso de grasa corporal está directamente relacionado con las enfermedades cardiacas, la diabetes de tipo 2 y muchos otros tipos de cáncer. Si la pérdida de peso no se realiza con prontitud, todas las enfermedades mencionadas pueden ser mortales. La mejor manera de perder peso es combinar ejercicio y dieta. Aunque la pérdida de peso temporal...