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Aliments riches en calcium

Pourquoi l'abus d'alcool est-il si néfaste pour la goutte ?

La goutte est une maladie métabolique qui touche les hommes d'âge moyen, en particulier ceux qui sont obèses. Elle se caractérise par l'accumulation de sels urinaires dans les articulations (elle touche le plus souvent les pieds et les mains). La goutte est causée par une augmentation des acides uriques dans le sang. Celle-ci peut être due à une surproduction de purines génétiquement prédéterminée, à une diminution de l'excrétion, ou aux deux. L'acide urique, qui est le produit final du processus de décomposition des purines, se trouve dans la plupart des tissus...
Vieille grand-mère

L'arthrite est-elle associée à l'inflammation ?

L'arthrite est l'inflammation ou le gonflement qui affecte une ou plusieurs articulations de notre corps. Il existe plus de 100 types d'arthrite qui affectent les articulations et d'autres parties de notre corps. L'arthrite est l'une des maladies chroniques les plus courantes et l'une des principales causes d'invalidité. Selon certaines estimations, 46 millions d'Américains souffrent d'arthrite. Environ 19 millions de personnes sont touchées par l'arthrite chaque année, ce qui limite leur capacité à faire de l'exercice. De nombreux types de tissus recouvrent et protègent...
Farine de soja

Quels sont les dangers d'un excès de soja ?

Le soja est aujourd'hui un produit alimentaire controversé. Le soja présente de nombreux aspects positifs et négatifs. De superaliment à produit lié à de nombreux problèmes de santé, le soja a fait l'objet d'un changement d'image. En tant qu'entraîneur personnel, je prends la nutrition très au sérieux. Je ne recommanderais pas un produit sur la base de la première critique positive. Je vous recommande d'éviter le soja. J'ai passé beaucoup de temps à faire des recherches sur les différentes études et je ne recommanderais pas ce produit. Les dangers potentiels du soja sont bien plus importants que...
Habitudes alimentaires à risque

Existe-t-il un lien entre le diabète et l'obésité ?

Plus de la moitié de la population américaine est en surpoids ou obèse. Il n'est pas surprenant que ce groupe présente des taux de diabète plus élevés. On ne sait pas si l'obésité est à l'origine du diabète ou vice versa. Cependant, il est bien connu que l'un sera toujours présent là où l'autre se trouve. C'est pourquoi les États-Unis connaissent une forte épidémie de cette maladie. L'obésité est le plus souvent causée par une mauvaise alimentation et l'inactivité. Il est possible d'inverser l'obésité en...
Graines de ricin

Existe-t-il des types d'arthrite ?

L'arthrite est une maladie courante qui touche des millions de personnes dans le monde. L'arthrite est un terme générique qui recouvre près de 100 maladies. Ces maladies présentent des caractéristiques communes, telles que l'inflammation et la douleur dans les articulations. L'arthrite est un terme grec qui signifie littéralement inflammation des articulations. Bien que certaines personnes souffrant d'arthrite ne ressentent pas d'inflammation dans leurs articulations, la plainte la plus fréquente est la gêne articulaire. L'arthrose est une affection dans laquelle le tissu cartilagineux de l'articulation se transforme...