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melon d'eau

Pourquoi devrais-je manger plus de pastèques en cas de goutte ?

Le saviez-vous ? La pastèque est l'un des fruits les plus nutritifs de la nature. Deux tasses de pastèque (280 g) contiennent 80 calories, aucune graisse, 27 g de glucides et 10 mg de sodium. Elle contient également beaucoup de vitamines B et As. La vitamine C contient 80 mg. Le lycopène contient 18 mg. Les quantités de potassium, de fer et de calcium sont importantes. Voici d'autres raisons d'aimer la pastèque !Prenez noteLa pastèque est bénéfique pour la prévention du cancer et ralentit le vieillissement....