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Anatomie de l'articulation de la cheville

Qu'est-ce que l'arthrodèse de la cheville ?

L'arthrodèse de la cheville désigne l'ablation chirurgicale du cartilage et des os malades de l'articulation et la fusion (croissance) de ces os en une seule unité. Un bon cartilage forme l'articulation et permet un mouvement indolore entre les os. Alors qu'un cartilage endommagé et/ou malade peut permettre un certain mouvement, ce mouvement peut être très douloureux et peut même entraîner une invalidité. Il existe trois types d'os dont le cartilage est enlevé. L'astragale a un sommet en forme de dôme où se trouve le...
Fruits et légumes

Comment arrêter la dégénérescence de la vue ?

Les chercheurs considèrent souvent les bienfaits de la lutéine, de la zéaxanthine et des autres caroténoïdes ensemble, plutôt que de les considérer individuellement. Cette famille de pigments est responsable à la fois des couleurs que nous voyons dans les plantes et des couleurs que nous voyons dans les œufs, les plumes d'oiseaux, les animaux et nos yeux. Ces pigments sont produits par les plantes. Ces pigments doivent être obtenus par les humains et les autres êtres vivants. Les chercheurs se sont concentrés sur les avantages de la zéaxanthine pour la santé humaine. Cependant, de nouvelles études montrent que la lutéine, la zéaxanthine et d'autres...
Chou-fleur

Existe-t-il des moyens naturels de guérir la goutte ?

La goutte est une affection qui provoque une inflammation grave d'une articulation. Ces crises peuvent survenir soudainement (aiguës), et atteindre rapidement un point de douleur extrême avant de s'atténuer. Une deuxième crise survient généralement après un certain temps, qui peut durer des mois ou des années. Elle touche généralement une autre articulation, notamment le membre inférieur. La goutte peut être traitée, mais l'intervalle entre les crises se raccourcit et s'allonge avec le temps. Cela peut entraîner une aggravation de la goutte et affecter d'autres...
Céleri frais en tranches

Quels sont les avantages et les inconvénients des suppléments vitaminiques ?

De nombreuses personnes utilisent des vitamines en vente libre sans en connaître tous les effets. Les suppléments vitaminiques sont un excellent moyen d'aider votre organisme, mais ils présentent aussi des inconvénients. Il est important de comprendre comment les suppléments vitaminiques vous affectent, surtout s'ils sont pris sous forme de pilules. Les micronutriments sont des vitamines et des minéraux dont le corps humain a besoin pour favoriser une croissance saine et se maintenir en bonne santé tout au long de l'âge adulte. Les micronutriments sont principalement obtenus par l'alimentation et, dans certains cas, par des suppléments vitaminiques. Les suppléments pris sans consulter...
Réduire la glycémie

Quels sont les avantages d'un régime pauvre en sucre ?

Nous sommes confrontés chaque jour à des centaines de choix alimentaires difficiles, à mesure que nous prenons conscience de l'impact du sucre sur notre tour de taille. Nous sommes également bombardés quotidiennement de messages d'autrui affirmant que toutes les calories sont identiques et que le type de sucre consommé n'a aucune importance. Cette affirmation est vraie, même s'il est facile de manger trop d'aliments sucrés à notre époque où les aliments transformés contiennent des dérivés du maïs. Le sucre, quel que soit son type, peut...
Douleur dans l'articulation du genou

Comment prévenir et traiter l'arthrose ?

L'arthrose est également connue sous les noms d'arthrite dégénérative et de maladie articulaire dégénérative. L'arthrite dégénérative désigne les propriétés mécaniques anormales d'une articulation qui entraînent la destruction et la dégradation du cartilage articulaire et des os. La maladie articulaire dégénérative peut être causée par des altérations génétiques, développementales et métaboliques, des contraintes mécaniques, des carences nutritionnelles et des inefficacités héréditaires. L'arthrose peut s'accompagner d'autres pathologies, comme le diabète, les maladies inflammatoires (polyarthrite rhumatoïde, maladie de Lyme et goutte), l'obésité, les traumatismes et les troubles sanguins. Il existe de nombreux...
Aliments riches en vitamine C

Comment faire face à la douleur des calculs rénaux ?

Malheureusement, les calculs rénaux font partie du quotidien. Un Américain sur dix sera confronté à un calcul rénal à un moment ou à un autre de sa vie. Ils sont plus fréquents dans le sud des États-Unis, d'où le nom de "ceinture de pierres". Même s'il est peu probable que l'on reconnaisse les petits calculs lors du passage, ils peuvent devenir atroces lorsqu'ils atteignent quelques millimètres. Il s'agit généralement d'une douleur aiguë sous les côtes, sur l'un ou les deux dos, qui irradie jusqu'aux...
Des produits sains,

Quels sont les avantages de l'acide folique ?

L'acide folique est l'une des vitamines B. Il est essentiel pour un métabolisme normal et la production de globules rouges. L'acide folique est important pour les femmes enceintes car il prévient l'apparition et le développement de malformations congénitales. Il prévient également le développement d'anomalies de la moelle épinière chez le nourrisson, comme le spina bifida. L'acide folique peut également être utile pour traiter d'autres affections comme la dépression, la schizophrénie, les maladies cardiaques, l'arthrosclérose, les maladies cardiaques et la diarrhée. L'acide folique peut également être utilisé pour...