Κουραστήκατε να ξυπνάτε μέσα στη νύχτα ουρλιάζοντας; Είναι πιθανό να είναι στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας. Μπορεί να αναπτυχθεί γρήγορα και να εμφανιστεί χωρίς προειδοποίηση. Μπορεί να διαρκέσει από 7 έως 10 ημέρες. Αυτό θα ακούσετε όταν καλέσετε το γιατρό σας. Υπάρχουν πολλές εξετάσεις που μπορούν να γίνουν για να επιβεβαιωθεί ότι έχετε ουρική αρθρίτιδα. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να έχει παρόμοια συμπτώματα, αλλά δεν είναι απαραίτητα ουρική αρθρίτιδα. Αυτές ήταν κυρίως οι πεποιθήσεις σχετικά με την ουρική αρθρίτιδα και τις πιθανές θεραπείες. Τα υψηλά επίπεδα ουρικών οξέων στο αίμα μπορούν να προκαλέσουν το σχηματισμό αιχμηρών κρυστάλλων στις αρθρώσεις, στους τένοντες και να φλεγμαίνουν τους γύρω ιστούς. Επηρεάζει 1 έως 2% άνδρες. Μπορεί να εμφανιστεί στους άνδρες ήδη από τα 30, αλλά είναι σπάνια στις γυναίκες πριν από τα 50.
Αρθρίτιδα
Πρόκειται για μια χρόνια μορφή αρθρίτιδας που εκδηλώνεται με τη μορφή κόκκινων, τρυφερών, θερμών, φλεγμονωδών πόνων στις αρθρώσεις. Υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισής της, όπως τα ΜΣΑΦ (φυσικά η ιβουπροφαίνη), τα στεροειδή και η κολχικίνη. Αφού αντιμετωπιστεί η οξεία περίπτωση, ήταν δυνατή η μακροχρόνια πρόληψη με αλλοπουρινικό. Τα επίπεδα του ουρικού οξέος μειώθηκαν επίσης. Οι φυσικές θεραπείες λειτουργούν; Πολλοί άνθρωποι δεν γνώριζαν ότι οι γιατροί δεν ήταν εκπαιδευμένοι να αντιμετωπίζουν την κατάστασή σας. Οι άνθρωποι διδάσκονταν πώς να διαχειρίζονται την ασθένεια στις ιατρικές σχολές. Η ιδέα ήταν να αντιμετωπίζουν τα συμπτώματα και να κάνουν τους ανθρώπους να αισθάνονται καλύτερα.
Ο αδελφός μου υπέφερε από σοβαρή ουρική αρθρίτιδα. Ο γιατρός του συνταγογράφησε ένα φάρμακο υψηλής δραστικότητας που έπρεπε να του χορηγείται κάθε μήνα. Μπορούσε να το χρησιμοποιήσει μόνο για 30 ημέρες.
Ασθένειες
Πολλές οικογένειες γνώριζαν πώς να θεραπεύουν κοινές ασθένειες όπως η ουρική αρθρίτιδα, οι πέτρες στα νεφρά και οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Αυτές οι παθήσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν με απλές τροφές και κοινές θεραπείες. Η θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας περιλαμβάνει την απομάκρυνση των ουρικών οξέων που προκαλούν πρήξιμο και πόνο στις αρθρώσεις. Αυτές είναι μόνο μερικές από τις πολλές συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε με φυσικές θεραπείες. Οι νεφροί σας θα πρέπει να απομακρύνουν τυχόν κρέατα, αλκοόλ ή άλλες ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν το σχηματισμό πουρινών στο σύστημά σας. Η διατροφή σας μπορεί να προκαλέσει το σχηματισμό κρυστάλλων ουρικών οξέων στις αρθρώσεις σας. Πρέπει να απομακρύνετε τους κρυστάλλους των οξέων και να τους επαναφέρετε σε αιώρηση (υγρή κατάσταση), οπότε μπορείτε να ουρήσετε.
Φυσικές θεραπείες
Φυσική θεραπεία για την αντιμετώπιση του πόνου της ουρικής αρθρίτιδας στα δάχτυλα των ποδιών σας ή οπουδήποτε αλλού. Μπορεί επίσης να είναι επώδυνο να αγγίζετε τα χέρια σας.
- Να πίνετε άφθονο νερό, τουλάχιστον 8-10 ποτήρια. Αυτό θα ξεκινήσει τη διαδικασία έκπλυσης του ουρικού οξέος. Στο νερό δεν περιλαμβάνονται το τσάι, το κρασί, ο καφές και ακόμη και το τσάι. Το κύριο πράγμα που μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση είναι η μπύρα.
- Για να εξουδετερώσετε το οξύ που προκαλεί τον πόνο, φάτε 12-20 φρέσκα ή αφυδατωμένα κεράσια ή την αντίστοιχη ποσότητα βατόμουρων.
- Η φλεγμονή των αρθρώσεων μπορεί να σταματήσει με το ιχθυέλαιο. 2 κάψουλες ιχθυελαίου μπορούν να λαμβάνονται δύο φορές την ημέρα κατά τη διάρκεια των εξάρσεων και λιγότερο συχνά ενδιάμεσα.
- Το σύμπλεγμα βιταμινών Β και μια καλή πολυβιταμίνη θα βοηθήσουν το σώμα σας να κάνει τη δουλειά του. Θα μετατρέψουν το ουρικό οξύ σε αβλαβείς ουσίες. Λαμβάνετε 350 mg του συμπλέγματος βιταμινών Β καθημερινά.
- Τόσο τα φρέσκα όσο και τα αποξηραμένα κεράσια έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν το πρήξιμο και το οίδημα και εξουδετερώνουν αποτελεσματικά τα ουρικά οξέα. Ο αδελφός μου παίρνει 12-20 κεράσια την ημέρα τις τελευταίες δύο ημέρες και δεν είχε άλλες εξάρσεις ουρικής αρθρίτιδας.