Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες. Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να είναι ένας σημαντικός παράγοντας. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι όλοι όσοι πίνουν αλκοόλ θα αναπτύξουν ουρική αρθρίτιδα. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να μην αποτελεί πρόβλημα για όσους πίνουν μέτρια σε τακτική βάση. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να συμβεί σε όποιον πίνει αλκοόλ. Οι άνθρωποι που πίνουν μέτρια σε τακτική βάση μπορεί να μην αναπτύξουν την πάθηση. Έρευνες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να έχει διαφορετικό αντίκτυπο στα επίπεδα ουρικού οξέος. Ο πόνος της ουρικής αρθρίτιδας συχνά συνδέεται με έναν συγκεκριμένο τρόπο ζωής.
Γεγονότα
Αυτό είναι γνωστό γεγονός. Ο πόνος της ουρικής αρθρίτιδας είναι πιο πιθανό να αναπτυχθεί σε όσους καταναλώνουν πολύ κόκκινο κρέας, αλκοόλ και αλάτι. Ένας άλλος παράγοντας είναι η αδράνεια. Ο πόνος της ουρικής αρθρίτιδας αποκαλείται "η ασθένεια των βασιλιάδων" από τον Μεσαίωνα. Πιστεύεται ότι οφείλεται στην κατανάλωση πλούσιων γευμάτων, κόκκινου κρέατος και αλκοόλ. Δεν υπάρχουν πολλά στοιχεία στον κόσμο αυτή τη στιγμή. Αυτός είναι ένας συνηθισμένος τρόπος ζωής.
Έρευνες έχουν δείξει ότι οι άνδρες που καταναλώνουν υπερβολικές ποσότητες ορισμένων τύπων αλκοόλ (η μπύρα είναι η πρώτη στη λίστα των email τους) έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν ουρική αρθρίτιδα. Η ικανότητα του οργανισμού να συσσωρεύει ουρικό οξύ και να επηρεάζει την απομάκρυνσή του μπορεί να επηρεαστεί από τα αλκοολούχα ποτά. Τα νεφρά έχουν μικρότερη πιθανότητα να αντιμετωπίσουν το ουρικό οξύ, παρόλο που το αλκοόλ μπορεί να μετατραπεί σε γαλακτική οξύτητα. Τόσο το ουρικό οξύ όσο και τα διαλύματα γαλακτικού οξέος πρέπει να βρίσκονται σε ισορροπία για να διασφαλιστεί ότι μπορούν να αποβληθούν από τα νεφρά.
Αλκοόλ
Υπάρχουν ορισμένα αλκοολούχα ποτά που είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν πόνο στην ουρική αρθρίτιδα από άλλα. Όπως όλοι γνωρίζουμε, η μπύρα είναι η κύρια αιτία της ουρικής αρθρίτιδας. Ωστόσο, το κρασί και τα οινοπνευματώδη ποτά μπορεί να έχουν μικρότερο κίνδυνο ουρικής αρθρίτιδας. Η βαρελίσια μπύρα περιέχει πουρίνες ως μη αλκοολούχο συστατικό. Αυτό την καθιστά το μοναδικό μεθυστικό ποτό που μπορεί να περιέχει πουρίνες. Αυτό αυξάνει την ποσότητα του ουρικού οξέος που παράγεται. Ο κίνδυνος ανάπτυξης ουρικής αρθρίτιδας είναι πολύ υψηλότερος από ό,τι με άλλα μεθυστικά ποτά. Οι ερευνητές δεν πιστεύουν ότι οι πουρίνες στα ποτά μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ουρικής αρθρίτιδας.
Οι ερευνητές δεν πιστεύουν ότι οι πουρίνες στη διατροφή μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ουρικής αρθρίτιδας. Είστε ακόμα μπερδεμένοι; Ας δούμε αυτό. Μπορεί να φταίνε οι πουρίνες στη βαρελίσια μπύρα, αλλά μάλλον ο τρόπος ζωής μερικών ανθρώπων που πίνουν μπύρα. Οι άνθρωποι που πίνουν βαρελίσια μπύρα τείνουν να τρώνε σνακ, όπως φιστίκια και πατατάκια, τα οποία είναι υψηλότερα σε νάτριο και λίπος. Μπορεί επίσης να αράζουν, ώρα με την ώρα, παρακολουθώντας τηλεόραση. Οι άνθρωποι που πίνουν κρασί θα είναι οι επόμενοι. Αυτή η ομάδα είναι πιο πιθανό να πιει κρασί με το δείπνο ή ένα υγιεινό σνακ με παραδοσιακά χριστουγεννιάτικα κράκερ, τυρί, φρούτα ή χόρτα.
Συμπέρασμα
Όσον αφορά την κατανάλωση αλκοόλ, το βασικότερο είναι να πίνετε με μέτρο. Αυτό θα μειώσει τις πιθανότητές σας να πάθετε πόνο στην ουρική αρθρίτιδα. Παρόλο που μπορεί να έχετε περιστασιακή υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, αυτό δεν πρέπει να σημαίνει ότι είναι πιο πιθανό να αναπτύξετε την πραγματική ασθένεια. Ωστόσο, είναι πιθανό να βιώσετε αφόρητο πόνο στα δάχτυλα των ποδιών λόγω της συχνής υπερκατανάλωσης αλκοόλ.