Το σώμα μου ταλαιπωρείται από διάφορους πόνους και τους αισθάνομαι συνεχώς. Το σώμα μου υποφέρει από αρθρίτιδα, ουρική αρθρίτιδα και κράμπες στον αυχένα, στους ώμους και στην αχίλλειο πτέρνα. Το σώμα μου έχει υποφέρει από τις δραστηριότητες "he-man" που έκανα στα νιάτα μου, όπως η πυγμαχία, το taekwon do και το ποδόσφαιρο. Αν είστε στα πρόθυρα της συμπλήρωσης των 50 ετών, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να χάσετε την επιθυμία και την ανάγκη σας να είστε δυνατοί και υγιείς, καθώς και...