Τα υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες. Τα υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα μπορεί να οδηγήσουν σε ουρικούς κρυστάλλους στις αρθρώσεις σας, οι οποίοι μπορεί να προκαλέσουν αφόρητο πόνο όπως η ουρική αρθρίτιδα. Οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να είναι επαναλαμβανόμενες, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα νεφρά και τις αρθρώσεις σας. Θα μάθετε τις πραγματικές επιπτώσεις των υψηλών ουρικών οξέων στο αίμα και πώς να εξαλείψετε την ουρική αρθρίτιδα με φυσικό τρόπο, χωρίς να καταφύγετε σε ακριβά φάρμακα με παρενέργειες. Το ουρικό οξύ είναι ένα υποπροϊόν από τη διάσπαση χημικών ενώσεων που ονομάζονται "πουρίνες", οι οποίες βρίσκονται φυσικά στο σώμα μας και στα τρόφιμα. Οι πουρίνες είναι απαραίτητες για τον οργανισμό μας ώστε να μας παρέχουν ζωτική ενέργεια και πρωτεΐνες.
Πουρίνες
Οι πουρίνες διασπώνται και σχηματίζεται ουρικό οξύ. Αυτό συνήθως επεξεργάζεται από τα νεφρά και στη συνέχεια αποβάλλεται με τα ούρα. Μερικές φορές, ωστόσο, τα νεφρά δεν μπορούν να διαχειριστούν τα υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος στην κυκλοφορία του αίματος. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η περίσσεια του οξέος κατακρατείται στο σώμα μας. Η ουρική αρθρίτιδα προκαλείται από κρυστάλλους ουρικών οξέων που σχηματίζουν πολύ αιχμηρές, μικροσκοπικές βελόνες. Αυτό προκαλεί ακραίο πόνο στις αρθρώσεις και στην κυκλοφορία του αίματος. Ο πόνος αυτός είναι τόσο έντονος, που δεν μπορείτε να αγγίξετε ούτε το λεπτό βούρτσισμα των κλινοσκεπασμάτων. Η τυχαία επαφή με οποιαδήποτε στερεή ουσία μπορεί να προκαλέσει παραλήρημα.
Θα υπάρξει ερυθρότητα, πρήξιμο και φλεγμονή στις πληγείσες περιοχές. Πολλοί άνθρωποι μπερδεύουν τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας με έναν τραυματισμό όταν βιώνουν την πρώτη τους κρίση ουρικής αρθρίτιδας. Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για διάγνωση. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να έχει καταστροφικές επιπτώσεις στην καθημερινή σας ζωή μόλις διαγνωστεί. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να καταστήσει αδύνατο να φορέσετε παπούτσια, να περπατήσετε με δυσκολία και να εκτελέσετε ακόμη και τις πιο βασικές εργασίες.
Επιθέσεις ουρικής αρθρίτιδας
Μια κρίση που μπορεί να διαρκέσει αρκετές εβδομάδες μπορεί να προκαλέσει σοβαρή αναστάτωση στην εργασία και την κοινωνική σας ζωή. Θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι μια απλή κρίση ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να οδηγήσει σε επαναλαμβανόμενες κρίσεις καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής σας. Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του υψηλού ουρικού οξέος στο αίμα μπορεί να προκαλέσουν μόνιμη βλάβη στις αρθρώσεις και στα νεφρά. Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια πάθηση που οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν φάρμακα για τη θεραπεία της.
Γενικά ανήκουν σε δύο κατηγορίες: αντιφλεγμονώδη φάρμακα που μειώνουν τη φλεγμονή και τον πόνο και φάρμακα που μειώνουν το ουρικό οξύ στο αίμα σας. Έχω διαπιστώσει ότι μπορεί να είναι αποτελεσματικά με την πάροδο του χρόνου, αλλά μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές παρενέργειες, όπως ναυτία, διάρροια, κράμπες στο στομάχι, πονοκεφάλους κ.λπ. Οι παρενέργειες περιλαμβάνουν ναυτία, διάρροια, κράμπες στο στομάχι και πονοκεφάλους. Μπορεί επίσης να είναι δαπανηρές. Δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν τα υποκείμενα αίτια της ουρικής αρθρίτιδας. Το βάρος σας, το οικογενειακό ιστορικό, ο τρόπος ζωής και οι υποκείμενες ιατρικές καταστάσεις. Η ουρική αρθρίτιδα θα επανέλθει σχεδόν πάντα εάν δεν ληφθούν υπόψη αυτοί οι παράγοντες.
Φυσικές θεραπείες
Οι πάσχοντες από ουρική αρθρίτιδα αναζητούν όλο και περισσότερο φυσικές θεραπείες για την κατάστασή τους. Αυτό γίνεται για να μειωθεί η φλεγμονή και ο πόνος, καθώς και για να μειωθούν τα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα. Μπορείτε να βρείτε πολλές φυσικές θεραπείες για την ουρική αρθρίτιδα, συμπεριλαμβανομένης της ανακούφισης από τον πόνο και της μείωσης των επιπέδων ουρικού οξέος. Δεν υπάρχουν παρενέργειες σε σχέση με τα ακριβά φάρμακα. Μπορείτε να φάτε κάποια και να εφαρμόσετε άλλα στην περιοχή. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα κατάπλασμα. Η διατροφή σας είναι επίσης σημαντική. Πρέπει να μειώσετε ή να εξαλείψετε τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ουρία, όπως τα εντόσθια, τα κόκκινα κρέατα και τα επεξεργασμένα κρέατα. Πρέπει επίσης να μειώσετε ή να εξαλείψετε το αλκοόλ, ιδίως την μπύρα.
Το πόσιμο νερό πρέπει να αποτελεί προτεραιότητα. Θα πρέπει να επιδιώκετε να πίνετε από 2 έως 3 λίτρα ημερησίως. Μην περιμένετε να νιώσετε δίψα, πίνετε νερό καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό θα βοηθήσει τα νεφρά σας να αποβάλουν την περίσσεια ουρικού οξέος. Αυτές οι φυσικές θεραπείες είναι μόνο ένα μέρος του παζλ. Είναι σημαντικό να μάθετε πώς να τις χρησιμοποιείτε σωστά. Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια πολύπλοκη κατάσταση. Κάθε άτομο αντιδρά διαφορετικά σε αυτές. Κάποιες μπορεί να λειτουργούν καλά για κάποιους, ενώ για άλλους όχι. Το σημαντικό είναι να βρεθεί ένας τρόπος όχι μόνο να ανακουφιστείτε από τον έντονο πόνο της ουρικής αρθρίτιδας αλλά και να αποτρέψετε την επιστροφή της ουρικής αρθρίτιδας. Οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να προκαλέσουν μόνιμη βλάβη στις αρθρώσεις και τα νεφρά σας.