Kadar asam urat yang tinggi dapat menyebabkan gout yang parah dan kerusakan pada ginjal dan persendian. Artikel ini akan menjelaskan penyebab kadar asam urat yang tinggi dan bagaimana hal itu dapat menyebabkan gout. Ini juga mencakup pengobatan alami dan pengobatan umum yang dapat digunakan untuk meredakan asam urat. Kadar asam urat yang tinggi disebabkan oleh ginjal Anda yang tidak dapat menyaring dan membuang kelebihan asam yang diproduksi secara alami dari tubuh Anda melalui air seni. Hal ini dapat terjadi jika ginjal Anda tidak bekerja cukup efisien untuk menangani kelebihan asam yang diproduksi. Dalam kedua kasus tersebut, kelebihan asam diserap kembali ke dalam aliran darah dan diedarkan ke seluruh tubuh Anda.
Asam Urat
Tetapi dari mana asam urat itu berasal? Asam urat adalah produk sampingan dari reaksi kimia dalam tubuh Anda yang melibatkan senyawa alami yang disebut "purin". Senyawa alami ini ditemukan dalam tubuh kita dan juga dalam makanan kita. Mereka adalah bagian penting dari proses yang memberi kita energi dan protein. Asam urat terbentuk ketika purin ini dipecah. Seperti yang Anda lihat, kelebihan asam menumpuk dalam aliran darah ketika ada terlalu banyak asam yang dibuat atau ginjal Anda tidak bekerja pada 100%.
Hal ini menyebabkan kristal asam urat berbentuk jarum yang tajam menumpuk di sekitar persendian Anda. Hal ini dapat menyebabkan gejala seperti gout. Gout dapat menyebabkan peradangan, kemerahan, dan rasa sakit yang parah. Serangan gout dapat menyebabkan kerusakan permanen pada sendi Anda, dan bahkan kerusakan ginjal. Serangan asam urat sangat umum terjadi dan Anda mungkin mengalami lebih dari satu kali. Meskipun Anda pernah mengalami satu kali serangan asam urat, jangan berasumsi bahwa serangan itu akan berhenti. Serangan ini dapat menyebabkan kerusakan sendi dan ginjal lebih lanjut. Gout dapat diobati dengan obat yang mengurangi peradangan, kadar asam urat, dan gejala lainnya. Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), kolkisin, dan kortikosteroid adalah yang paling umum. Allopurinol, probenesid, dan kolkisin adalah dua obat penurun asam urat yang paling umum. Penderita asam urat semakin banyak yang beralih ke pengobatan alami untuk mengatasi kondisi mereka.
Pengobatan Alami
Terlepas dari efek samping yang mengerikan dan biaya pengobatan berbasis obat yang tinggi, mereka lebih bersedia untuk mencoba pengobatan alami.
- Minumlah minimal 2 liter air setiap hari untuk mendukung ginjal Anda dan membuang asam melalui urin.
- Hindari makanan yang menghasilkan asam purin untuk menghindari membebani ginjal Anda dengan terlalu banyak asam urat. Makanan ini termasuk daging merah berlemak, jeroan, kuah dan unggas (terutama kalkun), serta beberapa ikan, kerang, sayuran, kacang-kacangan, lentil dan kacang polong kering.
- Makanlah semangkuk besar ceri setiap hari untuk mendapatkan manfaat anti-inflamasi, antioksidan, dan pencernaan alami. Ada banyak pengobatan rumahan yang tersedia.
Beberapa bekerja lebih baik daripada yang lain dan beberapa bekerja lebih baik untuk orang-orang tertentu daripada yang lain. Terserah Anda untuk menentukan pengobatan rumahan mana yang paling cocok untuk situasi Anda. Anda juga harus menemukan kombinasi yang tidak hanya akan meringankan gejala asam urat yang menyakitkan, tetapi juga mencegahnya kembali.