Een hoog urinezuurgehalte kan ernstige jicht en schade aan de nieren en gewrichten veroorzaken. In dit artikel worden de oorzaken van hoge urinezuurspiegels uitgelegd en hoe deze kunnen leiden tot jicht. Het bevat ook natuurlijke en reguliere behandelingen die kunnen worden gebruikt om jicht te verlichten. Hoge urinezuurspiegels worden veroorzaakt doordat je nieren niet in staat zijn het overtollige zuur dat op natuurlijke wijze uit je lichaam wordt geproduceerd te filteren en weg te spoelen via je urine. Dit kan gebeuren als uw nieren niet efficiënt genoeg werken om het teveel aan zuur te verwerken. In beide gevallen wordt het overtollige zuur weer opgenomen in de bloedbaan en door het hele lichaam verspreid.
Urinezuur
Maar waar komt het urinezuur vandaan? Het is een bijproduct van een chemische reactie in uw lichaam waarbij natuurlijke verbindingen betrokken zijn die "purines" worden genoemd. Deze natuurlijke verbindingen komen zowel in ons lichaam als in ons voedsel voor. Ze zijn een belangrijk onderdeel van het proces dat ons energie en eiwitten geeft. Urinezuur wordt gevormd wanneer deze purines worden afgebroken. Zoals u kunt zien, bouwt zich een teveel aan zuur op in de bloedbaan wanneer er te veel zuur wordt gemaakt of wanneer uw nieren niet 100% werken.
Hierdoor hopen zich scherpe, naaldvormige urinezuurkristallen op rond uw gewrichten. Het kan symptomen als jicht veroorzaken. Jicht kan ontstekingen, roodheid en hevige pijn veroorzaken. Jichtaanvallen kunnen blijvende schade aan uw gewrichten en zelfs nierschade veroorzaken. Jichtaanvallen komen vaak voor en u kunt er meer dan één krijgen. Zelfs als u één jichtaanval heeft gehad, moet u er niet van uitgaan dat ze zullen stoppen. Ze kunnen verdere gewrichts- en nierschade veroorzaken. Jicht kan worden behandeld met medicijnen die de ontsteking, het urinezuurgehalte en andere symptomen verminderen. Niet-steroïde ontstekingsremmers (NSAID's), colchicines en corticosteroïden zijn de meest voorkomende. Allopurinol, probenecid en colchicines zijn twee van de meest gebruikte urinezuurverlagende middelen. Lijders aan jicht wenden zich steeds vaker tot natuurlijke middelen om hun aandoening onder controle te houden.
Natuurlijke Remedies
Ondanks de verschrikkelijke bijwerkingen en de hoge kosten van behandelingen met geneesmiddelen, zijn zij eerder bereid natuurlijke middelen te proberen.
- Drink minimaal 2 liter water per dag om je nieren te ondersteunen en zuur via je urine weg te spoelen.
- Vermijd zuurproducerende purines om uw nieren niet te overbelasten met te veel urinezuren. Deze voedingsmiddelen omvatten vet rood vlees, orgaanvlees, jus en gevogelte (met name kalkoen), evenals sommige vissoorten, schaaldieren, groenten, bonen, linzen en gedroogde erwten.
- Neem elke dag een grote kom vol kersen om de natuurlijke ontstekingsremmende, antioxiderende en spijsverteringsvoordelen te benutten. Er zijn veel huismiddeltjes beschikbaar.
Sommige werken beter dan andere en sommige werken voor bepaalde mensen beter dan andere. Het is aan u om te bepalen welk huismiddeltje voor uw situatie het beste werkt. U moet ook de combinatie vinden die niet alleen uw pijnlijke jichtsymptomen verlicht, maar ook voorkomt dat ze terugkomen.