Loncat ke konten Loncat ke bilah sisi Loncat ke footer
Pria memegang model usus dekoratif

Apa manfaat Prebiotik dan Probiotik?

Penelitian terbaru telah menghasilkan banyak bukti, beberapa sepenuhnya dibuktikan, yang lainnya tidak. Saya juga membaca siaran pers dari bulan Juli 2011 tentang beberapa nama yang paling terkemuka di industri makanan, seperti Nestle, yang menyatakan bahwa mereka memasuki industri makanan medis dengan fokus pada suplemen prebiotik. Ada asap di mana ada api! Hal ini tidak mengherankan, mengingat boomingnya pasar suplemen probiotik. Tidak peduli berapa banyak klaim yang dikonfirmasi atau tidak, yang pasti ada...
Kemangi segar

Bagaimana cara mengontrol Kolesterol saya?

Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penyakit jantung. Ini adalah fakta yang sudah diketahui umum. Yang tidak diketahui kebanyakan orang adalah bahwa kolesterol rendah atau normal juga dapat menyebabkan penyakit jantung. Seperti kata pepatah lama, terlalu banyak kolesterol tidak baik. Jika kadar kolesterol normal dan seseorang memutuskan untuk menurunkannya lebih lanjut, orang ini juga dapat berisiko terkena serangan jantung. Pasien yang berpotensi terkena serangan jantung harus memiliki kadar kolesterol...
Smoothie hijau yang sehat dan baru dibuat

Mengapa memulai Diet Jus Hijau?

Jus menjadi semakin populer sebagai pengobatan untuk kondisi kronis seperti diabetes dan kanker. Untuk membuat jus, Anda hanya perlu mengetahui beberapa hal mendasar. Semua jus sayur dan buah itu baik, tetapi jus hijau tidak mengandung gula dan sangat bergizi. Sayuran hijau mentah memiliki khasiat penyembuhan yang tidak perlu diragukan lagi. Seledri adalah sayuran umum yang bahkan tidak dipertimbangkan oleh kebanyakan orang. Seledri sangat lezat dengan makanan yang tidak sehat seperti keripik kentang. Dapat menurunkan tekanan darah, mencegah stroke, dan...
Manis, berair

Apa Manfaat Mengonsumsi Buah-buahan?

Hidangan penutup es krim nanas mentah ini sangat cocok untuk mereka yang ingin makan sehat dan tetap menikmati hidangan penutup seperti es krim. Es krim ini adalah resep mentah klasik yang telah dibuat oleh para ahli makanan mentah selama bertahun-tahun. Meskipun tidak dibuat dengan krim, teksturnya mirip dengan es krim, serbat, atau sorbet. Cukup mengejutkan saat pertama kali membuatnya. Sangat mudah dibuat dan merupakan salah satu resep termudah jika Anda ingin makan dengan baik dan sehat...
ruam gatal

Apakah ada Pengobatan Alami untuk Eksim?

Eksim adalah salah satu kondisi kulit yang paling umum. Kondisi ini ditandai dengan peradangan pada kulit yang bersifat catarrhal. Hal ini dapat disertai dengan vesikula, papula atau pustula. Mungkin juga ada rasa gatal atau iritasi. Ini adalah tanda bahwa kulit bereaksi terhadap iritasi. Hal ini paling sering terjadi pada orang dengan konstitusi yang tidak sehat, di mana ekskresi ginjal terganggu. Dalam bentuk akutnya, Eksim memanifestasikan dirinya sebagai kemerahan dan pembengkakan pada kulit, pembentukan vesikula kecil,...
Pizza Kembang Kol

Apa Saja Fakta tentang Diet Tinggi Protein Rendah Karbohidrat?

Sejak tahun 1970-an, diet rendah karbohidrat sudah umum dilakukan. Rencana penurunan berat badan tinggi protein ini baru-baru ini mendapatkan popularitas yang luar biasa, sebagaimana dibuktikan dengan banyaknya buku, iklan, dan seluruh toko yang didedikasikan khusus untuk itu. Beberapa diet membatasi jumlah karbohidrat yang dapat Anda makan, sementara yang lain melarangnya sama sekali. Diet rendah karbohidrat, meskipun populer dan tinggi protein, memiliki banyak kelemahan. Berikut adalah sembilan alasan untuk menghindari diet rendah karbohidrat. Membatasi karbohidrat dalam diet Anda juga dapat menyebabkan kehilangan...
Seledri iris segar

Apa Pro dan Kontra Suplemen Vitamin?

Banyak orang menggunakan vitamin yang dijual bebas tanpa mengetahui efek sepenuhnya. Suplemen vitamin adalah cara yang bagus untuk membantu tubuh Anda, tetapi ada juga beberapa kekurangannya. Penting untuk memahami bagaimana suplemen vitamin memengaruhi Anda, terutama jika dikonsumsi dalam bentuk pil. Mikronutrien adalah vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh manusia untuk mendukung pertumbuhan yang sehat dan menjaga kesehatan yang baik hingga dewasa. Mikronutrien terutama diperoleh dari makanan dan, dalam beberapa kasus, suplemen vitamin. Suplemen yang dikonsumsi tanpa konsultasi...
Kaca Pembesar dan Pertanyaan

Dapatkah saya mendiagnosis diri saya sendiri?

Tahukah Anda bahwa Anda bisa mendiagnosa penyakit Anda sendiri atau orang lain hanya dengan melihat wajah mereka? Metode yang menarik ini berasal dari Timur dan telah digunakan selama bertahun-tahun. Lihatlah ke cermin dan lakukan pemeriksaan diri. Perhatikan bagian putih kedua mata Anda. Apakah Anda melihat pembuluh darah merah? Bisa jadi Anda kurang tidur atau menghabiskan terlalu banyak waktu di depan komputer. Ini adalah tanda bahwa...