Si trascorrono da tre a dieci ore al giorno al computer, al telefono o ad altri dispositivi di comunicazione. Sebbene si utilizzino sia i pollici che le mani, questi vengono sempre utilizzati. Anche se l'artrite non può essere curata completamente, ci sono alcuni consigli che possono aiutare. Esistono rimedi casalinghi che possono aiutare a sciogliere le articolazioni e a continuare a usare le mani anche dopo l'insorgere dell'artrite. Fate una pausa: Smettete di scrivere o di usare il mouse almeno...