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Alimentazione equilibrata

A cosa servono gli integratori naturali?

Gli integratori e i rimedi naturali non sono considerati farmaci perché non pretendono di curare, prevenire o trattare determinate condizioni. L'uso delle parole "assiste", "aiuta", "può ridurre" nelle descrizioni non significa che si possa pretendere di curare o controllare. Possono solo affermare di curare i sintomi, come la stanchezza e la letargia o la mancanza di energia. È illegale commercializzare o fare affermazioni su un integratore come cura o trattamento per qualsiasi malattia. Questo...
Donna che taglia il rosmarino

Quali sono i miracolosi benefici del rosmarino?

Il rosmarino, noto anche come Rosmarinus officinalis, è un'erba utilizzata in medicina da migliaia e migliaia di anni. Il nome rosmarino deriva dal suo colore, un bel blu. "Ros" sta per rugiada e "rosmarino" per rugiada marina. Numerose scoperte hanno dimostrato l'uso del rosmarino nella medicina antica. Foglie di questa pianta sono state trovate nelle tombe egizie e dei faraoni. Per migliorare la memoria e la circolazione sanguigna, gli antichi studenti greci indossavano un...
Sistema immunitario

Il boro può aiutare ad alleviare i dolori dell'artrite?

Il boro è un minerale. È il quinto elemento metalloide presente in natura. Sebbene sia essenziale per la crescita delle piante, è considerato velenoso. Recentemente è stato suggerito che potrebbe essere essenziale anche per gli esseri umani. Il nostro apporto quotidiano di boro deriva dal consumo di frutta, verdura e piante. Il boro non è mai stato considerato un minerale essenziale per il nostro organismo. Sebbene sia presente nel nostro corpo in piccole quantità, era considerato un minerale presente nelle piante...
Bustina di tè alla menta

Qual è un buon rimedio naturale per il bruciore di stomaco?

Sapevate che la vostra cucina può essere un rimedio naturale per il bruciore di stomaco? Ci sono molti modi sorprendenti per trattare il bruciore di stomaco con alimenti comuni che probabilmente avete già a disposizione. Banane: Un modo rapido per fermare il bruciore di stomaco è mangiare una banana matura. Anche se non se ne conosce il motivo, le banane mature (non quelle con la buccia verdastra!) agiscono rapidamente per neutralizzare gli acidi dello stomaco. Il bruciore di stomaco può essere causato dalle banane acerbe. Mandorle crude: Il consumo di mandorle crude dopo un pasto può prevenire il bruciore di stomaco...
Ginkgo biloba

Perché provare i rimedi a base di erbe per la disfunzione erettile?

La salute naturale sta rapidamente diventando un trattamento popolare in America. Ma le erbe per l'impotenza funzionano? Sorprendentemente, anche erbe che esistono da secoli stanno mostrando risultati positivi in vari studi di ricerca. Molte persone sono preoccupate per gli effetti collaterali dell'E.D. (come la cecità permanente o la sordità). Non sorprende che molte persone si rivolgano alla salute naturale per trattare l'impotenza. Ecco cinque erbe per l'impotenza che potreste prendere in considerazione se non volete...
gotta

Come trattare naturalmente la gotta?

Scelte di vita sbagliate e uno stile di vita sedentario aumentano il rischio di sviluppare la gotta. È importante apportare alcune modifiche allo stile di vita che consentano di guarire. Cosa scatena la gotta? I rimedi naturali per la gotta sono ancora alla ricerca della causa. Tuttavia, esistono alcuni fattori scatenanti. Scelte di vita e alimentazione scorrette possono aumentare la probabilità di sviluppare la gotta. La gotta è più comune in coloro che bevono più alcolici. I sintomi della gotta possono essere evitati se si è in sovrappeso o obesi. Queste persone...
gotta

Dieta a basso contenuto di purine: può prevenire un attacco di gotta?

Avete mai avuto un terribile attacco di gotta? A me sì, ed è proprio per questo che ho scelto questo argomento per il mio prossimo articolo sulla salute.La gotta può essere prevenuta, come mi ha detto il mio medico. Ma come si fa? Permettetemi di condividere alcuni consigli che ho trovato facendo una ricerca online. Ce ne sono centinaia e non ho avuto difficoltà a trovare le informazioni. Iniziamo con la definizione di purine. Che cosa sono le purine? Le purine sono sostanze nutritive...
Un uomo ha dolore alle mani e alle dita

Cosa c'è da sapere sul Gout Control?

La gotta, nota anche come artrite metabolica o artrite gottosa, è una condizione metabolica in cui i depositi di acido urico si accumulano nei tessuti e nelle articolazioni. Questo provoca una reazione infiammatoria. Che cos'è l'acido urico? L'acido urico, un potente ed essenziale antiossidante, è vitale per il nostro DNA e RNA. Il metabolismo delle purine produce acido urico. Le purine sono composti organici che si trovano in tutte le cellule e i tessuti del corpo, oltre che negli alimenti che consumiamo.Ma una produzione eccessiva o insufficiente...