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Bottiglia di vetro per olio d'oliva

Come perdere peso e sentirsi bene?

Di recente ho scoperto che 66% dei 32% statunitensi erano obesi. Nel 1980, 47% di americani erano in sovrappeso e 15% erano obesi. Si tratta di un aumento notevole in poco tempo. È giunto il momento di prendere il controllo della propria salute e del proprio peso. Il sovrappeso ha un prezzo elevato. Questi sono solo alcuni dei numerosi rischi associati al sovrappeso. L'obesità può portare a gravi malattie a lungo termine. Avete il potere di perdere peso....
Una donna ha perso molto peso

Quali malattie sono causate dall'obesità?

Cosa vi viene in mente quando vedete quei ciccioni? Come ci sono arrivati? La loro condizione è genetica? Sono tutte domande affascinanti con risposte altrettanto interessanti. Ma c'è un'altra domanda altrettanto intrigante: Cosa succede o quali sono le ripercussioni dell'obesità? L'obesità può portare a una serie di malattie. Queste persone hanno maggiori probabilità di sviluppare malattie del fegato grasso. I depositi di grasso possono accumularsi nel tempo e causare danni al tessuto epatico....
ciambella e mela

Come perdere peso con le diete?

Sappiamo tutti che l'obesità e le malattie ad essa correlate stanno rapidamente diventando un problema importante nelle società benestanti. L'eccesso di grasso corporeo è direttamente collegato alle malattie cardiache, al diabete di tipo 2 e a molti altri tipi di cancro. Se la perdita di peso non avviene tempestivamente, tutte queste malattie possono essere fatali. Il modo migliore per perdere peso è combinare esercizio fisico e dieta. Una perdita di peso temporanea può essere ottenuta con una dieta, ma non è sostenibile. È necessario combinare l'esercizio fisico con una...
pancia grassa

Quali sono le cause dell'obesità?

L'obesità è una condizione in cui il peso corporeo è superiore al peso massimo normale per l'età e l'altezza di un individuo. Può essere associata allo stigma sociale, a malattie legate al peso come l'ipertensione, le malattie cardiache e la gotta, nonché ad altre sfide come lo stigma sociale. Ecco alcuni modi per prevenire l'obesità. Esistono molti modi per perdere peso in breve tempo. Innanzitutto, è importante riconoscere che l'obesità può essere causata da fattori legati allo stile di vita o...
limoni freschi

Come posso sconfiggere l'obesità?

L'obesità è un problema crescente nella nostra società e non sembra destinato a migliorare nei prossimi anni. La maggior parte delle culture occidentali sembra crescere nonostante il fatto che il mondo stia diventando più consapevole dei pericoli dell'obesità. Forse perché i fast food sono diventati parte integrante della dieta di molte persone. O forse perché i bambini passano meno tempo all'aria aperta giocando al computer o alla console. Ma in...
Campione di sangue del paziente

Quali sono i sintomi dell'acido urico alto?

I sintomi dell'acido urico elevato possono essere evidenti solo in caso di attacco di gotta. La gotta può essere causata da elevati livelli di acido urico nel sangue. Questo articolo vi aiuterà a identificare i sintomi e a capire come trattare i livelli elevati di acido urico con rimedi naturali e cambiamenti nella dieta. Livelli elevati di acidi urici possono non essere evidenti fino a quando non si verifica un attacco di gotta. Questo perché alti livelli di acido urico si cristallizzano nelle articolazioni. Gli esami delle urine e del sangue...
Uomo anziano

Quali sono i fattori di rischio dell'artrite?

Un attacco di artrite può compromettere seriamente l'umore. Questa condizione può rendere difficile svolgere anche i compiti e le attività più elementari. Non sorprende che alcune persone mettano in dubbio il fatto che Dio abbia permesso loro di essere colpiti da questa terribile malattia. I dati mostrano che quasi 46 milioni di americani, soprattutto quelli con più di 65 anni, soffrono di artrite. Gli esperti prevedono che il numero di adulti che soffrono di condizioni legate all'artrite salirà a 67 milioni entro il 2030. Questi numeri rendono facile...
Stanco e triste

Cosa sapere su obesità e depressione nelle donne?

Obesità e depressione nelle donne: un'alleanza molto reale! Le donne attraversano molte fasi della loro vita. Le donne possono subire più stress del normale a causa di cambiamenti professionali, familiari e ormonali. Questo può portare a problemi di peso. Le donne vi diranno spesso che l'obesità ha ridotto la loro attività e ha reso più difficile perdere peso. Questo problema diventa ancora più difficile se le donne soffrono anche di depressione. L'aumento di peso può portare alla depressione. Una volta accumulato il grasso,...