痛風は炎症の問題です。痛風は、体内の過剰な尿酸が関節に沈着することで起こります。痛風に悩む人の中で最も影響を受けるのがこれらの部位です。痛風は、関節、皮膚、腎臓に尿酸の結晶が蓄積されることで発症することがわかっています。これは、尿酸が完全に排出されずに大量にあることが原因です。過剰な尿酸は、完全に排出されるまで血液中に残ります。尿酸の結晶は関節に形成され、後に激しい痛風発作につながる可能性があります。
痛風の原因
痛風は、過剰なアルコール、高プリン体食品、運動不足、遺伝によっても引き起こされることがあります。痛風は、さまざまな方法で治療することができます。自然な治療法も役に立ちます。チェリージュースは、痛風の自然療法のひとつです。1日に20～25個のチェリーを食べる患者さんには、改善が見られるかもしれません。非常に推奨されていますが、新鮮なチェリーは必要ありません。缶詰のチェリーも使えますが、頻繁には使えません。500mlの野菜ジュースをお勧めします。
このジュースは、ニンジンジュースにキュウリやビートのジュースを混ぜたものである。痛風患者は、1日に150mlのフランス豆を摂取するのもよいでしょう。
リメンバー
それぞれの自然療法には、尿酸を中和する目的があります。尿酸を中和するのは、リンゴに含まれるリンゴ酸です。痛風患者は毎食後にリンゴを食べるとよい。専門医はバナナを使った食事を勧めています。患者が1日に10本のバナナを食べ、それ以外のものを口にしなければ、自然療法は効果的です。ライムはビタミンCを含むのでおすすめです。
尿酸の溶媒としての役割もクエン酸が担っています。レモンジュースは1日2回飲むとよいでしょう。オレンジジュースは、急性発作の後の痛風緩和に有効です。すべてのフルーツを含む食事が推奨されます。自然食品、特に野菜もお勧めします。痛風患者は、プリン体食品などの酸を生成する食品を避けるべきである。痛風患者は、肉、卵、魚介類を避けるべきである。すべてのアルコール類、特にビールは避けるべきであるとアドバイスできます。