통풍 발작은 극심한 통증을 유발할 수 있습니다. 통풍 발작은 극심한 통증을 유발할 수 있습니다. 이 통증을 관리하는 것이 중요합니다. 저는 성인 남성이 통증으로 인해 마비되어 눈물을 흘리는 것을 목격했습니다. 통풍 발작은 최대 3일간 지속될 수 있습니다. 통풍 예방은 통풍 통증을 완화하는 가장 좋은 방법입니다. 하지만 통풍이 일상 생활의 일부가 되었다면 통풍을 도울 수 있는 몇 가지 방법을 알아두는 것이 좋습니다. 통풍은 체리로 치료할 수 있습니다. 이것은 수년 동안 알려져 왔습니다. 체리 섭취가 통풍에 도움이 될 수 있는지 알아보기 위해 수십 년에 걸쳐 연구가 진행되었습니다.
연구
통풍을 앓고 있던 연구원이 우연히 놀라운 발견을 하게 되었습니다. 이야기에 따르면 연구자는 6일 또는 7일 연속으로 체리를 소량씩 먹었다고 합니다. 통풍으로 인한 그의 증상과 통증이 눈에 띄게 줄어들었습니다. 그는 자신의 발견을 테스트하기로 결심하고 체리 섭취를 중단했습니다.
통풍 증상이 재발했습니다. 그는 체리를 계속 먹었고 통풍은 사라졌습니다. 의사는 자신의 연구 결과를 자세히 설명하는 연구를 발표했고 의료계는 매료되었습니다. 체리가 통풍을 치료하는 것은 무책임한 일이지만 체리의 진정한 효과가 무엇인지 알아내는 것이 중요합니다.
체리
체리는 항염증제입니다. 또한 체리의 요산 수치를 낮춰줍니다. 통풍은 요산 축적으로 인해 발생합니다. 이것들은 식단에 체리를 추가해야하는 충분한 이유입니다. 블루베리, 라즈베리, 딸기도 좋은 과일입니다. 이 과일은 또한 영양소가 풍부하고 항염 작용이 있으며 지방이 적습니다. 통풍이 있는지 여부에 관계없이 이러한 모든 과일을 식단에 추가 할 수 있음이 분명합니다.
통풍 통증은 물, 운동, 건강한 식단을 병행하여 치료할 수 있습니다. 처방약은 꼭 필요한 경우에만 사용해야 합니다. 약물은 통증 및 기타 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있지만, 의사는 미묘한 생활 습관 변화를 권장할 것입니다. 통풍은 가족력이 있는 경우 피하기 어려울 수 있습니다. 통풍은 지식과 실천 의지로 조절할 수 있습니다.