Podagros priepuoliai gali būti labai skausmingi. Podagros priepuoliai gali būti labai skausmingi. Svarbu suvaldyti šį skausmą. Esu matęs, kaip suaugusius vyrus skausmas paralyžiuoja ir priveda iki ašarų. Podagros priepuoliai gali trukti iki 3 dienų. Podagros prevencija yra geriausias būdas sumažinti podagros skausmą. Tačiau, jei podagra tapo jūsų kasdienio gyvenimo dalimi, galbūt verta sužinoti keletą būdų, kaip padėti. Podagra gali būti gydoma vyšniomis. Tai žinoma jau daugelį metų. Dešimtmečius buvo atliekami tyrimai, siekiant išsiaiškinti, ar vyšnių valgymas gali padėti nuo podagros.
Moksliniai tyrimai
Mokslininkas sirgo podagra ir atsitiktinai padarė keletą netikėtų atradimų. Pasak istorijos, tyrėjas 6 ar 7 dienas iš eilės valgė nedidelį kiekį vyšnių. Jo podagros simptomai ir skausmas pastebimai sumažėjo. Jis nusprendė patikrinti savo išvadas ir nustojo valgyti vyšnias.
Grįžo podagros simptomai. Jis ir toliau valgė vyšnias, ir podagra išnyko. Gydytojas paskelbė tyrimą, kuriame išsamiai aprašė savo išvadas, ir medikų bendruomenė buvo sužavėta. Nors būtų neatsakinga sakyti, kad vyšnios gydo podagrą, svarbu išsiaiškinti tikrąjį jų poveikį.
Vyšnios
Vyšnios veikia priešuždegimiškai. Jos taip pat mažina šlapimo rūgšties kiekį organizme. Podagrą sukelia šlapimo rūgšties kaupimasis. Tai pakankamos priežastys įtraukti vyšnias į savo racioną. Mėlynės, avietės ir braškės taip pat yra geri vaisiai. Šiuose vaisiuose taip pat gausu maistinių medžiagų, jie pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis ir turi mažai riebalų. Akivaizdu, kad visus šiuos vaisius galima įtraukti į savo racioną, nepriklausomai nuo to, ar sergate podagra, ar ne.
Podagros skausmą galima gydyti derinant vandenį, fizinius pratimus ir sveiką mitybą. Receptiniai vaistai turėtų būti vartojami tik tada, kai tai neabejotinai būtina. Nors vaistai gali padėti valdyti skausmą ir kitus simptomus, gydytojas rekomenduos subtilius gyvenimo būdo pokyčius. Podagros gali būti sunku išvengti, jei tai šeimos problema. Podagra gali būti kontroliuojama turint žinių ir noro imtis veiksmų.