Záchvaty dny môžu byť veľmi bolestivé. Záchvaty dny môžu byť mimoriadne bolestivé. Je dôležité túto bolesť zvládnuť. Bol som svedkom toho, ako dospelých mužov bolesť ochromila a dohnala ich k slzám. Záchvaty dny môžu trvať až 3 dni. Prevencia dny je najlepším spôsobom, ako zmierniť bolesť dny. Ak sa však dna stala súčasťou vášho každodenného života, možno by stálo za to naučiť sa niekoľko spôsobov, ako si pomôcť. Dnu možno liečiť čerešňami. Je to známe už roky. Desaťročia sa robil výskum s cieľom zistiť, či konzumácia čerešní môže pomôcť pri dne.
Výskum
Výskumník trpel dnou a náhodou urobil niekoľko prekvapujúcich objavov. Podľa príbehu výskumník jedol malé množstvo čerešní 6 alebo 7 dní po sebe. Jeho príznaky a bolesti spôsobené dnou sa výrazne zmiernili. Rozhodol sa svoje zistenia otestovať a prestal jesť čerešne.
Príznaky dny sa vrátili. Pokračoval v konzumácii čerešní a dna zmizla. Lekár publikoval štúdiu, v ktorej podrobne opísal svoje zistenia, a lekárska komunita bola uchvátená. Hoci by bolo nezodpovedné, keby čerešne vyliečili dnu, je dôležité zistiť, aký je ich skutočný účinok.
Čerešne
Čerešne pôsobia protizápalovo. Znižujú tiež hladinu kyseliny močovej v tele. Dna je spôsobená hromadením kyseliny močovej. To sú dostatočné dôvody na to, aby ste do svojho jedálnička zaradili čerešne. Vhodným ovocím sú aj čučoriedky, maliny a jahody. Toto ovocie je tiež bohaté na živiny, má protizápalové vlastnosti a nízky obsah tuku. Je jasné, že všetky tieto druhy ovocia môžete pridať do svojho jedálnička bez ohľadu na to, či máte dnu alebo nie.
Bolesť pri dne možno liečiť kombináciou vody, cvičenia a zdravej stravy. Predpísané lieky by sa mali používať len v nevyhnutných prípadoch. Hoci lieky môžu byť užitočné pri zvládaní bolesti a iných príznakov, lekár vám odporučí jemné zmeny životného štýlu. Dne sa dá ťažko vyhnúť, ak ide o rodinný problém. Dnu možno kontrolovať vedomosťami a ochotou konať.