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건강한 식습관

관절염 퇴치를 위해 어떻게 먹어야 할까?

관절염에는 골관절염과 류마티스 관절염의 두 가지 주요 유형이 있습니다. 하지만 두 가지 모두 영양과 밀접한 관련이 있습니다. 관절염은 관절에 염증이 생기는 것을 말합니다. 관절염은 종종 사람들이 먹거나 마시는 음식으로 인해 발생합니다. 60세가 될 때까지 90%의 사람들에게 영향을 미칠 것으로 예상됩니다. 관절염은 잘 알려진 질환은 아니지만 일부 과학자들은 류머티즘이 체내 미생물에 의해 발생한다고 생각합니다. 100가지 이상의 질병을 통칭하는 관절염은 ...
고양이 발톱 식물 차's

관절염 염증을 조절하는 방법?

대부분의 사람들은 피쉬 오일이 기억력과 관절에 필수적이라는 사실을 알고 있습니다. 몸이 붓기 시작하고 관절에 통증과 경련이 느껴지면 어떻게 해야 할까요? 관절염은 종종 염증으로 인해 발생합니다. 염증을 유발하는 가공식품, 정제식품, 제조식품을 피하는 것이 중요합니다. 이러한 식품에는 탄수화물뿐만 아니라 염증성 지방과 방부제가 포함되어 있습니다. 오메가 6 지방산은 염증을 증가시킬 수 있습니다. 오메가 6 지방산은 비스킷 등에 사용되는 대두유에 많이 함유되어 있습니다.
건선의 손

건선성 관절염을 치료하는 방법?

보고에 따르면 건선 환자의 30~25%가 건선성 관절염을 앓는다고 합니다. 이러한 유형의 관절염은 관절의 부종, 뻣뻣함, 불편함을 유발합니다. 장기적으로 지속되면 관절 손상과 변형으로 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 건선성 관절 질환에 대한 최신 치료법에 대해 설명합니다. 관절염 치료의 대부분은 류마티스와 관련이 있습니다. 대부분의 사람들은 항염증제로 치료를 받습니다. 그러나 저는 자연 의학 요법이 더 나은 옵션을 제공한다고 생각합니다. 동일한 통증 완화 효과를 얻을 수 있지만...