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통풍을 빠르게 완화하는 방법은?

통풍 통증은 엄지발가락 관절에서 가장 흔하게 느껴집니다. 통풍이 진행되면 체내에 요산이 더 많이 축적될 수 있습니다. 결과적으로 요산은 다른 관절을 공격하게 됩니다. 통풍은 또한 발가락에서 느끼는 통증 이외의 다른 부위에 통증을 유발할 수 있습니다. 고관절 통증과 통풍이 관련이 있을 수 있습니다. 통풍 치료는 고관절 통증을 줄일 수 있습니다. 그러나 시간이 걸릴 수 있습니다.

통풍 상태

통풍과 고관절 통증은 빠르게 치료할 수 있습니다. 고관절은 골반과 다리를 연결하기 때문에 불편함을 느끼면 문제를 일으킬 수 있습니다. 걷거나 앉는 것이 고통스러울 수 있으며, 통증의 정도에 따라 한 장소에서 다른 장소로 이동하는 것이 어려울 수 있습니다. 통풍이나 고관절 통증이 있을 때 많은 사람이 가장 먼저 하는 일은 비스테로이드성 소염제 복용입니다.

이러한 진통제는 또한 부기를 줄일 수 있습니다. 이렇게 하면 관절에 가해지는 압력이 완화되고 딱딱하고 잘 움직이지 않던 부위에 유연성을 부여할 수 있습니다. 통풍과 고관절 통증은 열과 얼음찜질로 도움을 받을 수 있습니다. 이 간단한 치료법은 의사에게 문의하여 시행할 수 있습니다. 온찜질과 냉찜질은 부기를 줄이고 재발을 방지할 수 있습니다.

엉덩이에 너무 많은 체중을 싣지 않으려면 집에서 이 요법을 사용할 수 있습니다. 속도를 늦추고 빠른 동작을 피하세요.

기억하세요

앉거나 누워 있을 때 엉덩이와 골반에 가장 적은 스트레스를 주는 자세를 선택해야 합니다. 고관절 강화를 위한 운동 프로그램에 대해 의사와 상의하세요. 통풍이 고관절 통증의 유일한 원인은 아닐 수 있습니다. 다른 요인이 있을 수 있습니다. 이러한 요인을 해결하면 고관절 부위의 통풍 발작이 덜 심해질 수 있습니다. 통풍은 식이 요법, 약물 치료 및 생활 습관 변화에 대한 조언을 따르면 통풍을 조절할 수 있습니다.

 

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