Podagra yra skausmingiausia žmogui žinoma artrito forma. Podagra yra metabolinio artrito forma, kurią sukelia šlapimo rūgšties perteklius organizme. Dėl per didelio šlapimo rūgšties kiekio organizme susidarę smulkūs kristalai ilgainiui tampa problema. Pažeisti audiniai taip pat sukelia stiprų skausmą ir patinimą. Podagra yra būklė, kuri gali turėti įtakos kasdieniam gyvenimui. Podagra gali pakeisti kasdienį žmogaus gyvenimą. Tai yra prakeiksmas tiems, kurie serga šia liga. Tai dažniausiai medicinos istorijoje užfiksuota liga.
Podagros priepuoliai
Podagros priepuoliai - tai staigi perkrova, dėl kurios patinsta ir skauda pažeistas vietas. Podagros priepuolius kartais gali lydėti ir kiti simptomai. Dėl didelio šlapimo kiekio kristalai gali išaugti pakankamai dideli, kad prasiveržtų pro odą, todėl išsiskiria kreidinė, balkšva medžiaga. Tokiais podagros atvejais rekomenduojama operacija. Podagra taip pat gali sukelti odos jautrumą. Podagra gali sukelti stiprų odos dirginimą aplinkinėse srityse.
Podagros priepuolius kartais gali lydėti žemo laipsnio karščiavimas. Podagros profilaktika labai priklauso nuo paciento mitybos ir gyvenimo būdo. Norint sumažinti šlapimo rūgšties kiekį, gydytojas gali rekomenduoti vengti tam tikrų maisto produktų arba valgyti tam tikrą maistą. Sergantieji podagra ir sergantieji podagra turėtų valgyti tokį patį maistą kaip ir visi kiti.
Tinkama mityba
Organizmo organizmo kiekį galima sumažinti valgant mažai purių turinčius maisto produktus ir geriant pakankamai skysčių. Norėdami užtikrinti sveiką mitybą, venkite daug purino turinčių maisto produktų, pavyzdžiui, raudonos mėsos (ypač ėrienos, kiaulienos, jautienos, jūros gėrybių), daržovių, pavyzdžiui, žirnių, grybų ir džiovintų pupelių. Tam tikrų maisto produktų vartojimo ribojimas gali padėti sumažinti šlapimo rūgšties kiekį organizme.
Venkite gerti alkoholį ir alų. Šlapimo rūgšties kiekį organizme gali padėti sumažinti mažai šlapimo rūgšties turintys maisto produktai, pavyzdžiui, žalios daržovės, kiaušiniai, pienas ir pieno produktai, salierai ir vyšnios. Sveikatos priežiūros įstaigų pranešimai rodo, kad beveik 75% atvejų podagros priepuolis prasideda didžiuosiuose pirštuose. Jei šioje srityje jaučiate diskomfortą ar problemą, verta kreiptis į gydytoją. Laiku diagnozavus ir paskyrus gydymą, galite išvengti nereikalingų pavojų.