Gicht ist die schmerzhafteste Form der Arthritis, die der Mensch kennt. Gicht ist eine Form der metabolischen Arthritis, die durch eine Überdosierung von Harnsäure im Körper verursacht wird. Die winzigen Kristalle, die sich durch den übermäßigen Verbrauch von Harnsäure im Körper bilden, werden schließlich zu einem Problem. Die betroffenen Gewebe verursachen zudem starke Schmerzen und Schwellungen. Gicht ist eine Erkrankung, die das tägliche Leben beeinträchtigen kann. Gicht kann das tägliche Leben einer Person verändern. Dies ist ein Fluch für die Betroffenen. Die Gicht ist die am häufigsten aufgezeichnete Krankheit in der Medizingeschichte.
Gichtanfälle
Gichtanfälle sind eine plötzliche Überlastung, die zu Schwellungen und Schmerzen an den betroffenen Stellen führt. Gichtanfälle können manchmal von anderen Symptomen begleitet sein. Ein hoher Harnsäurespiegel kann dazu führen, dass die Kristalle so groß werden, dass sie durch die Haut platzen und eine kalkhaltige, weißliche Substanz ausscheiden. In solchen Fällen von Gicht wird eine Operation empfohlen. Gicht kann auch zu Hautempfindlichkeit führen. Gicht kann zu schweren Hautreizungen in den umliegenden Bereichen führen.
Gichtanfälle können manchmal von leichtem Fieber begleitet sein. Die Vorbeugung von Gicht hängt weitgehend von der Ernährung und der Lebensweise des Patienten ab. Um den Harnsäurespiegel zu senken, kann der Arzt empfehlen, bestimmte Lebensmittel zu meiden oder bestimmte Nahrungsmittel zu essen. Gichtpatienten und Gichtkranke sollten die gleichen Nahrungsmittel zu sich nehmen wie alle anderen.
Richtige Ernährung
Der Körper kann durch den Verzehr von Lebensmitteln mit niedrigem Harnstoffgehalt und ausreichender Flüssigkeitszufuhr reduziert werden. Um eine gesunde Ernährung zu gewährleisten, sollten Sie Nahrungsmittel mit hohem Harnsäuregehalt wie rotes Fleisch (vor allem Lamm, Schwein, Rind, Meeresfrüchte), Gemüse wie Erbsen, Pilze und getrocknete Bohnen vermeiden. Die Einschränkung des Verzehrs bestimmter Lebensmittel kann dazu beitragen, den Harnsäurespiegel im Körper zu senken.
Vermeiden Sie den Genuss von Alkohol und Bier. Harnsäurearme Lebensmittel wie grünes Gemüse, Eier, Milch und Milchprodukte, Sellerie und Kirschen können helfen, den Harnsäurespiegel im Körper zu senken. Aus Gesundheitsberichten geht hervor, dass fast 75% der Gichtanfälle in den großen Zehen beginnen. Es ist ratsam, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie in diesem Bereich Beschwerden oder Probleme verspüren. Durch eine rechtzeitige Diagnose und Behandlung können Sie unnötige Gefahren vermeiden.