Pereiti prie turinio Pereiti į šoninę juostą Pereiti į poraštę
Sveikas maistas

Ar mano kūnas pasirengęs numesti svorio?

Būna atvejų, kai visi norime numesti svorio ir sudeginti daugiau riebalų. Sveikiname! Esate vienas iš nedaugelio žmonių, kurie gali geriau maitintis ir lieknėti taip, kaip jiems patinka. Greitas klausimas: Kiek laiko užtruko, kol numetėte svorio? Ar turėjote badauti bent 4-6 savaites, atsispirti potraukiui ir kasdien skaičiuoti kalorijas? Tai reiškia, kad turėjote iš tiesų sunkiai dirbti, kad priverstumėte organizmą numesti svorio ir deginti riebalus....
kalcio karbonatas,

Kuo naudingas kalio citratas?

Kalio citrato galima rasti daugelyje maisto produktų kaip makromineralo ir (arba) druskos. Šis mineralas padeda sumažinti šlapimo rūgštingumą. Jis vartojamas inkstų ligoms ir podagrai gydyti. Jis padeda perduoti nervinius impulsus, gerina raumenų funkciją ir gydo įvairius medžiagų apykaitos sutrikimus. Kalio citrato nauda apima lygiųjų raumenų susitraukimus ir širdies, skeleto bei skeleto raumenų susitraukimus. Šis mineralas būtinas energijos ir nukleino rūgšties gamybai. Manoma, kad kalio citratas padeda palaikyti sveiką...
Gyvsidabris meluoja

Ką reikia žinoti apie Omega-3?

Sveikatos priežiūros specialistų teigimu, žuvų taukai yra geras pasirinkimas odos problemoms spręsti. Daugybė klinikinių tyrimų parodė, kad žmonės, kasdien vartojantys aukštos kokybės omega 3 kapsules, rečiau susiduria su odos problemomis. Šie klinikiniai tyrimai parodė, kad žuvų taukai atlieka svarbų vaidmenį odos sveikatai. Ekspertai mano, kad žuvų taukai yra sveiki, nes juose yra omega 3 riebalų rūgščių, tokių kaip DHA (dokozaheksaeno rūgštys), EPA (eikozapentaeno rūgštys) ir DPA (dokozapentaeno al. Šios riebalų rūgštys buvo...